春季即将過去,夏季即将來到,給大家介紹幾種夏季簡單甜品的做法
杏仁冰沙的做法:
1、把500CC的牛奶加熱沸騰。
2、把100克的魚膠粉用少量的水化開溶解。
3、把1和2混合調勻。
4、加如兩滴食用杏仁精調勻放涼後放入冷藏冰箱待用。
5、把凝固的杏仁豆腐切成一公分左右的方塊放入容器中加入糖水備用。
6.、柳橙、蘋果(可根據自己口味放如各種水果)去皮切成小塊,均勻放入豆腐上。
7、用刨冰機刨碎冰均勻鋪上即可。

多彩水果冰沙
材料:大西米、哈密瓜(帶橙紅的黃色)、西瓜(紅色)、猕猴桃(黃綠帶黑點)、火龍果(粉紅白色黑點)、鳳梨(金黃色)等。
制作:
1、大西米經水燒煮發開,冷卻,放入糖水中,入冰箱待用。
2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。
3、用玻璃水果深盆一個,大西米、水果丁去水瀝幹,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔狀。上面再蓋一層碎冰,淋上巧克力醬、草莓醬。如果覺得口味淡,可适量澆糖油。
家裡碎冰的做法:将冰塊裹上幹淨毛巾,用刀拍碎(盡可能拍成細粒狀)。
提示:水果可以根據情況自由配合。但不宜用梨子與蘋果,因為梨子與蘋果切丁後,時間長了會起“鏽斑”,顔色不好看。
草莓冰沙
材料:草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰塊适量
做法:
1.草莓洗淨去蒂,切小塊。
2.依序放入草莓、碎冰塊、汽水、果糖至調理杯中,攪打均勻即可。
3.以長湯匙略微拌一拌,再繼續攪打20秒鐘即可。
功 效 :有助于防治高血脂和心髒病。
芒果冰沙
功效:室内開冷氣,室外流熱汗,夏天肌膚水分随時跟你“saygoodbye”。這個季節正好盛産廉價又美味的芒果,何不好好利用一把,做個水水美人兒。
材料:芒果300克,鮮奶60毫升。
做法:
1、将芒果去皮切成小塊,冰凍成冰
2、冰好後加入鮮奶用果汁機打成冰沙
3、裝入冰鎮過的杯中,插上芒果片裝飾
葡萄柚漿果冰沙
在這樣一杯美味的提神飲料中,營養豐富的佛羅裡達葡萄柚汁和草莓、藍莓配合完美
材料:2杯草莓或藍莓,切片;1個中等香蕉,切碎;1/3杯佛羅裡達葡萄柚汁;2杯冰塊
制法:
1、在攪拌器容器内倒入草莓或藍莓,香蕉和佛羅裡達葡萄柚汁,加蓋攪拌直至完全融合。
2、随着攪拌器攪拌,通過蓋子開口處加入冰塊,一次一塊,攪拌直至香滑。
3、把冰沙倒入杯中,如果想要外觀更漂亮一些,可以用整個草莓或者切塊的佛羅裡達葡萄柚點綴,供2至3人飲用。
檸檬沙冰制作方法
(6人份)細白砂糖200克,水300毫升,檸檬4個,蛋清1個,蜜錢檸檬皮(用于裝飾)。
制作流程:
1、糖和水放入鍋中加熱,輕輕攪拌,使糖完全溶解,煮沸後停止加熱。取2個檸檬洗淨,用蔬菜削皮器削出薄皮,使其直接落入糖漿鍋中,再燒沸2分鐘,無需攪拌,然後停止加熱,冷卻後放入冰櫃中冷藏。
2、将剩下的檸檬果肉榨汁,倒入糖漿中。将混合液過濾至冰淇淋機中,攪拌至濃稠狀。如果手工制作冰沙,則将其放入塑膠桶或類似的耐凍容器中4小時,直至呈泥狀時為止。
3、用餐叉輕輕攪拌蛋清,至起泡時為止。如果使用冰淇機,則加入蛋清,連續攪拌至用匙可以舀起。如果混合液是在塑膠桶中冷凍,則将其放入果蔬機中攪拌,使其軟化,然後放入蛋清攪拌,将冰沙倒入桶中,冷凍4小時或凍實。
4、食用前,将冰沙舀入碗中或玻璃中,用制好的蜜錢檸檬皮進行裝飾。
貼士
将檸檬洗淨,從上部切下1/3留做蓋子。從餘下較大的部分中挖出果肉榨汁。将檸檬内膜摘取幹淨,檸檬皮殼可以作為容器使用。将冰沙舀入檸檬皮殼中,加上蓋子和檸檬葉片或月桂葉。将檸檬放在碎冰上即成,每人一份。
營養成份(每份):157卡路裡,總脂肪量1克(0克飽和脂肪),0毫克膽固醇,4毫克鈉,38克碳水化合物,5克纖維素,3克蛋白質