4-6 個月的寶寶可以開始添加輔食了，寶媽們不知道怎麼添加的，和我學起來吧。
6～7個月咀嚼能力培養重點
1、從寶寶6個月開始，媽媽可以給寶寶适當添加一些糊狀或泥狀類輔食。輔食要逐漸添加，從少到多，第一次添加輔食要小心些，讓寶寶能夠适應；随後每周可再添加一種其他輔食，如果泥、蔬菜泥等。
2、7-9個月培養咀嚼能力。如面包片等，促進乳牙的生長。
3、10～12個月寶寶的輔食種類已接近成人，媽媽在選擇輔食時盡量避免不易消化或過于油膩的食物。
4、寶寶1歲以後，飲食就像成人食物過度了，但是要堅持少鹽的原則。同時，寶寶也要每天保證奶量在500毫升，這樣才不會缺鈣。
