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健康又過瘾的蛋餃,就是這個味兒

健康又過瘾的蛋餃,就是這個味兒

做蛋餃别用勺子,有電餅铛就行,鮮嫩金黃,過年做一鍋看着就喜慶!蛋餃一次性多做一些,放在冰箱冷凍儲存,想吃的時候可以蒸熟,蘸料吃。也可以入火鍋,做湯都很友善美味!

By 果媽私房菜 【豆果美食官方認證達人】

<h2>用料</h2>

瘦肉 800克

生姜 1塊

蔥 5根

料酒 1大湯勺

醬油 1大湯勺

蚝油 1大勺

鹽 1勺

白糖 1勺

雞精 1勺

香油 1大湯勺

胡椒粉 1勺

蛋液:雞蛋 9個

水澱粉 4勺(4勺澱粉加4勺水攪拌均勻調成水澱粉)

料汁兒:蒜泥 1勺

辣椒油 1勺

醬油 4勺

香醋 4勺

香油 适量

蔥花 适量

香菜 适量

<h2>做法步驟</h2>

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1、生姜,大蔥放進料理機攪打成細末備用!

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2、攪打好了,倒出來!

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3、瘦肉洗淨切成小塊,放入料理機中攪打成肉泥!

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4、肉餡中放入蔥姜末,料酒,醬油,蚝油,鹽,雞精,白糖,香油,胡椒粉!

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5、順時針方向攪拌均勻,攪至肉餡兒黏黏的狀态就可以了!

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6、雞蛋打入碗中,放入一勺鹽,4勺水澱粉(4勺澱粉加入4勺水攪拌均勻調成水澱粉!),攪拌均勻,讓雞蛋和澱粉完全融入到一塊兒!

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7、電餅铛提前預熱,刷一層薄油!舀一勺蛋液倒進去,勺子底部慢慢的轉動,攤成一個小圓餅的形狀!

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8、在中間放上适量的肉餡兒!

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9、趁上面的蛋液沒有完全凝固之前,将蛋液對折過來!

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10、邊緣用勺子按壓緊實!就做好了一個大蛋餃!

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11、做好的蛋餃碼在盤子裡!

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12、可以一次性多做一些蛋餃,套上保鮮套。放在冰箱冷凍儲存,想吃的時候取出來蒸熟,蘸料吃,或者入火鍋,做湯都可以!

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13、水燒開,放入蛋餃!

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14、大火蒸10分鐘即可!

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15、蒸好的蛋餃聞起來好香啊!

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16、碗中放入蒜泥,辣椒油,白糖,醬油,香醋,鹽,雞精,香油,蔥花,香菜攪拌均勻調成料汁兒!蒸好的蛋餃蘸上料汁兒吃,真的太美味了!

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17、成品圖

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18、成品圖

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19、成品圖

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20、成品圖

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21、成品圖

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22、成品圖

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23、成品圖

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24、成品圖

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25、成品圖

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26、成品圖

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27、成品圖

<h2>瘦肉的營養功效</h2>

味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

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