人生實苦，但要學會苦中作樂

一直以來我都是個悲觀的人，一看到一些不好的資訊，就馬上把壞的方面放大，然後自己沉浸在悲傷裡面不可自拔，或顧影自憐或恍然大悟，總之不會去分析問題，不會去思考下一步的打算，隻會靜靜地等待最壞的消息到來。然而，毫無例外，每次我都等不來最壞的消息，一切都還是照常運作。

《極簡思維》裡面說，“我們大部分的精神痛苦來自于生活中的不确定性導緻的失控感。一旦你開始采取行動，找到你的激情所在，你就會發現自己的思維越來越清晰，内心越來越平靜”。如果一個人總是固步自封，安于現狀，渴望外力來打破一成不變的生活，那麼這種外力一般都是一種不好的力，比如公司要倒閉了，市場環境不好了，機器代替人工了，甚至是世界末日這種毫無根據的消息。越是悲觀的人，越會相信這種消息，因為這種消息一旦應驗了，他就可以享受當一回先知的快感，然後再心安理得地沉浸在悲觀裡。

現在想來，有這樣思想的人，歸根結底還是懶惰，懶得思考、懶得努力，隻喜歡被生活推着走，然後埋怨生活困苦。人生的确是苦的，因為我們做的每一件事情都要付出自己的腦力或者勞力，隻有躺平是舒服的，但是舒服之後呢，毫無意義。真正圓滿幸福的人生都是在苦中作樂，一邊辛苦地付出，一邊享受着勞動的果實。我們的耐受力和肌肉一樣是可以鍛煉的，吃得苦多了，耐受力就強了，也就不覺得苦了。

現在，我依然容易悲觀，但是我不會再沉浸在悲觀裡，多看看書，多鍛煉身體，積極向上的人生更值得追求。