情人節晚餐肯定要來個牛排啦 到處都在排隊 号是自己在家做一個更好呀哈哈哈
By 一朵小佩仙
<h2>用料</h2>
牛排 半塊
聖女果 2個
蒜 一顆
蘆筍 2根
迷疊香 1根
黃油 10克
<h2>做法步驟</h2>
1、步驟都在圖檔上 做法非常簡單哦
<h2>牛排的營養功效</h2>
牛肉味甘，性平，歸脾、胃經，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，适用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
<h2>牛排的飲食禁忌</h2>
牛排：牛肉不宜與闆栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單！
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