木耳和山藥都是特别有營養,特别好吃的食材,絕大多數朋友都喜歡吃。木耳和山藥可以做出各種各樣的美食,都非常不錯。今天就用它們兩個搭配起來跟大家分享一道丸子湯的做法,木耳山藥丸子湯,做法很簡單,吃起來鮮香嫩滑,營養特别豐富。如果你喜歡吃木耳,也喜歡吃山藥,那麼這絕對是一道你不可錯過的美食。接下來就一起去看一下這道木耳山藥丸子湯的制作步驟吧。
【木耳山藥丸子湯】
【制作食材】山藥,木耳,蕃茄,雞胸肉,雞蛋,食用鹽,胡椒粉,料酒,雞汁,澱粉,食用油,小蔥,醬油,青菜,香油,米醋
【制作步驟】
1、接下來要教大家的美食是木耳山藥丸子湯,做起來特别簡單,喝起來鮮香嫩滑,營養豐富。那麼接下來咱們就一塊兒把木耳山藥丸子湯的制作食材全部準備好,首先要準備2~3根稍微小一點的長山藥,然後再準備一小把木耳,兩個蕃茄,一塊雞胸肉,兩個雞蛋,适量的食用鹽,胡椒粉,料酒,雞汁,食用油,醬油,香油,米醋。最後再準備一大勺澱粉,一根小蔥,一小把青菜即可。

2、咱們先來處理一下山藥,将準備好的山藥放到一個大一點的容器中,接着向這個容器中倒入清水,清水要多一點,然後将山藥清洗浸泡一下,山藥清洗完了以後就用削皮刀把它的外皮給削去,外皮一定要削得幹淨一點,在削外皮的時候也要注意一下,不要将山藥的汁液弄到皮膚上了。
3、山藥去完外皮之後直接切成大段,将切好的山藥大段放到一個大碗中,然後加入沒過山藥的清水,用清水浸泡山藥可以防止它氧化變黑,使做出來的美食又好看又好吃。加入清水之後給山藥抓洗一下。
4、蕃茄先洗淨然後用刀在其頂部切出刀口,十字花刀就可以了,蕃茄切完花刀之後咱們将其放到大碗中,然後倒入開水,蕃茄浸泡五分鐘,幹木耳先泡發,泡發好了以後洗淨取出,接着放到案闆上将其切碎,然後放到一旁備用。
5、蕃茄撕去外皮,去根切碎丁。雞胸肉洗淨先切片,然後取來料理機,将雞胸肉,山藥段放到料理機中打成糊。将山藥糊倒入到碗中備用,接着向大碗中打入一顆雞蛋,然後加入适量的食用鹽,胡椒粉,料酒,接着加入雞汁,一勺澱粉,攪拌均勻。
6、碗中打入剩下的一顆雞蛋,攪散。起鍋,鍋中倒油,不要太多,放入蔥花爆香,接着倒入蕃茄丁翻炒出汁,接着加入食用鹽翻炒一下,翻炒均勻之後加入适量的清水,水開後加入胡椒粉,雞汁,醬油,然後下入木耳碎。
7、鍋内水開,用勺子取餡料團成丸子下入鍋中,下入鍋中後攪拌一下。鍋中再一次開了之後将雞蛋液淋入到鍋中,攪拌均勻後下入青菜段煮一分鐘,出鍋前淋入香油,米醋,攪拌均勻出鍋。
【小貼士】
1、山藥雞肉糊要盡量細膩一點。
2、丸子下入鍋中後要時常攪動。
好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支援!
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