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花22元做的晚餐:熊掌豆腐比吃肉還香,焖飯全部吃光光,美味健康

花22元做的晚餐:熊掌豆腐比吃肉還香,焖飯全部吃光光,美味健康

第一道:香菇洋芋焖飯

食材與配料:香菇(3元)、洋芋(1元)、五花肉(5元)、黃豆醬、郫縣豆瓣醬、香葉八角

做法步驟:

1.五花肉切小塊,冷水下鍋,放入料酒、蔥段、姜片,焯水後洗淨瀝幹水分備用。

2.五花肉下鍋(),炒出肉裡的油脂,

3.放一勺黃豆醬,一勺郫縣豆瓣醬、姜片,香葉八角,炒出香味,醬油适量,翻炒均勻。

4.加清水,水開轉小火先煮15分鐘,15分鐘後将香葉八角、姜片撈出。

5.洋芋切小塊,香菇掰成小塊。

6.大米淘洗幹淨倒入電飯鍋,五花肉連湯帶肉一起倒入電飯鍋内,放洋芋香菇,按煮飯鍵。

7.煮熟後,翻拌均勻即可。

花22元做的晚餐:熊掌豆腐比吃肉還香,焖飯全部吃光光,美味健康

第二道:熊掌豆腐

食材與配料:老豆腐一塊(3元)、瘦肉(3元)、蒜苗(2元)、豆豉、郫縣豆瓣醬、蒜末

1.豆腐改刀切塊,鍋裡倒适量油,煎豆腐,豆腐煎到兩面變黃,盛出備用。

2.瘦肉切薄片,加食鹽、醬油、白胡椒粉、水澱粉,抓勻腌制10分鐘。

3.鍋裡留少許底油,下蒜末、郫縣豆瓣醬、豆豉,炒出紅油和香味,下肉片翻炒,待肉片變色下豆腐。

4.加少許水,少量醬油調味,大概煮2分鐘,讓豆腐更入味。

5.勾薄芡,撒上蒜苗,翻炒均勻出鍋。

花22元做的晚餐:熊掌豆腐比吃肉還香,焖飯全部吃光光,美味健康

第三道:炒豇豆

食材與配料:豇豆(5元)、蒜片、幹辣椒

1.豇豆洗淨,掰成小段。

2.鍋中水開,滴入幾滴食用油,下豇豆,煮熟後撈出備用。

3.油熱,放蒜片幹辣椒爆香,下豇豆,食鹽調味,翻炒均勻即可。

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