TIMELINE#
01:01/北京暴雨
06:15/情緒價值是什麼
14:31/頭伏餃子二伏面
21:0/難以接受的土特産
25:10/向小廚提問
01
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忙碌後的閑暇時光
大家好，我是黃小廚，這裡是小廚FM。大家聽我這聲音，應該就知道此刻的我非常閑散，非常舒服斯基。北京現在在下雨，可以說是2021年目前最大的一場雨了。昨晚順義大概11.30下了場大雨，我躺在床上就聽見外面的雨“嘩啦啦”如山呼海嘯一般傾盆而下，這種聽着雨聲漸入夢鄉的感覺還挺好的。
我已經完成了《小敏家》的全部拍攝，前段時間的疲勞、焦慮現在通通煙消雲散，甚至此刻的心中還有點空落落的。腦子裡确實給自己規劃了一些事，但因為前段時間的連續工作，突然這麼一放松，片刻間總覺得有點不知所措，不知道該做些什麼。
圖源@小敏家
02
情緒價值
最近有個詞，尤其在戀人之間被廣泛讨論，叫「情緒價值」。網上是這麼解釋這個詞兒的，情緒價值是給人帶來一切美好感受的能力，能引起正面情緒的能力。
這個詞兒，就和之前流行的「正能量」、「負能量」差不多，有首歌不就唱道“早晨起來，擁抱太陽，讓身體充滿，燦爛的陽光，滿滿的正能量”哈哈哈哈。我覺得其實情緒價值就是給人一種比較正向的東西，是我們的生活态度，是對自己情緒的調試，是消化自己情緒而不蔓延到别人身上的過程。它不僅在戀人之間存在，工作夥伴、家庭成員、朋友之間都有。
我特别不喜歡那種自己不愉快，喪個臉，說怪話，把負面情緒傳遞給别人的人。比如戀人之間，他今天工作不順利，一見到女朋友，女朋友問，“今天工作怎麼樣啊”，他說，“非常好，工作的事都是小事，現在跟你一起看電影才是大事”。這種話，想必誰聽了都開心。反過來，如果他說，“煩，飯也吃不下，電影也看不進去”，這話誰願意聽？把聽者的心情都搞得不好了。
如果一個人風趣幽默又體貼會照顧人，這種人肯定招人喜歡啊。诶，我咋聽着感覺挺熟悉的，說誰呢這是？是說我嗎哈哈哈。是以說，人要自得其樂，有幽默感，敢于自嘲，能夠給别人、自己提供比較高的情緒價值。
03
情商的高低
如果想做一個情緒價值高的人，就不要吝啬你的贊揚。
比如，我們蘑菇屋裡，彭仔就是最靓的仔，張藝興，絕對是最努力、最有才華的。還有今天聽小廚fm的聽衆們，你們都是永遠年輕美麗善良可愛的人，大家吃啥都不胖，幹啥都發财。看，這種話聽着多舒服，是以一般來說，情緒價值高的人都善于誇贊别人。
圖源@向往的生活
有人說，情緒價值的高低說白了就是情商高低的問題。情商高最大的特點是什麼？我想應該是會時時感同身受。感受身邊的人和環境，能夠站在他人的角度想問題。情商低的就是永遠想自己的事，永遠從自己這邊琢磨。那怎樣才成為一個情商高的人呢？非常簡單，别把自己當根蔥，别把自己當頭蒜，自己就是一個普通人，多想想别人。
04
萬能涼拌汁配方
昨天是7.11，入伏了，俗話說“頭伏餃子二伏面”。昨天，我黃小廚沒吃餃子，對沒吃，為啥不吃呢，懶得吃，就是這麼随性哈哈哈。
有句話說“萬物皆可涼拌”，涼拌的東西有很多，夏天吃點涼拌菜再來杯冰啤酒，惬意啊。要說涼拌菜，最基本的就是拌黃瓜、拌松花蛋、拌蕃茄、拌芹菜、拌蘿蔔皮...不過，這涼拌菜要好吃還是離不開涼拌汁了。我覺得涼拌汁最好吃的辦法就是什麼都放點，放點醬油、薄鹽醬油、醋，米醋、陳醋、香醋都可以，放一點點花椒油，一點點辣椒油最好是現炸的；放點糖，淋幾滴蚝油，放點小磨香油，然後再放點蒜，如果能吃姜的放一點點小姜末。有了這涼拌汁，拌啥都好吃。
05
難以接受的特産
說到吃，全國各地都有美食，也有那種奇奇怪怪讓人接受不了的土特産。我剛從廈門回來，廈門就有一種特别厲害的特産——土筍凍。它裡面是一種蟲子，好多人接受不了，但我覺得蘸點萬能涼拌汁還挺好吃的。
上海有醉蝦、醉蟹、醉泥螺啥的，弄點酒，蓋子一蓋，把它們焖在裡面，噼裡啪啦在裡面蹦。放點醬油、糖、黃酒、姜末...腌好了拿出來，還有些沒死透，帶着抽動；南京有活珠子，就是那種沒長成的小雞，和毛雞蛋差不多；内蒙古有鹹奶茶，好多人說接受不了奶茶是鹹的。其實奶茶最初就是鹹的，大家愛喝的甜奶茶都是後來才有的；再說說北京的豆汁兒，大家聽到豆汁兒就說，“這也太吓人了”。我就覺得豆汁兒好喝，鹹的還有點臭乎乎的，配上焦圈還是挺不錯的。
圖源網絡
魚腥草很多人也不能接受，但我特别喜歡魚腥草。弄點辣椒油、糖醋汁一拌，清火又來勁。還有香菜、蔥姜蒜、苦瓜之類的，我都吃，我特愛吃香菜餡兒的餃子。如果世界上隻剩下魚腥草、苦瓜、香菜，我想我會用魚腥草拌苦瓜和香菜哈哈哈哈哈。
好了，不唠了，我準備看書去了，今天就到這裡啦。我是黃小廚，這裡是小廚fm，我們下周再見
今日份小廚答卷
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劇情需要就剃了...
很多...
好多書沒事就讀一遍...
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如果隻剩下香菜、苦瓜、魚腥草你們的選擇是？
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#頭伏到 吃餃子#