天天看點

這道醬燒肉,看一遍就會

這道醬燒肉,看一遍就會

我們這裡做紅燒肉都是炒糖色的,這就是南北飲食習慣的差别,北方人做紅燒肉喜歡炒糖色,認為炒糖色顔色亮麗好看有食欲,而南方人做紅燒肉喜歡用醬油,認為醬油才是紅燒肉的真味道,不在呼黑乎乎的顔色,好吃就行。這次我做的顔色不是特别亮麗,但是味道真的醬香味濃的好,喜歡的小夥伴們,可以試試我這種做法,不加一滴鹽,就可以做出好吃的紅燒肉。

By 天山可可A

<h2>用料</h2>

五花肉 800克

紅燒醬油 3大勺

黃豆醬 一大勺

醬油 3大勺

姜 10克

桂皮 5克

花椒粒 10個

料酒 一大勺

八角 2個

<h2>做法步驟</h2>

這道醬燒肉,看一遍就會

1、主料:五花肉800克 輔料:植物油、姜、豆瓣醬(黃豆醬)一大勺,紅燒醬油15克、醬油15克、八角2個、桂皮10克、花椒粒10個、料酒

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2、五花肉切小塊,涼水下鍋

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3、加料酒煮開撈起、姜洗淨切片

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4、炒鍋燒6成熱,加少許的植物油,下焯水的五花肉煸炒出水分出香味,這樣水分去掉了,燒肉加香料好吃,加料酒炒出香味,料酒(料酒一定是沿鍋壁下去,才會香),加紅燒醬油翻炒均勻上色,不要大火翻炒,要小火翻炒,這樣醬香味濃,不易糊

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5、加一大勺豆瓣醬,再次翻炒均勻上色,炒出醬香味以後

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6、加八角、桂皮、花椒粒,香葉、姜片炒出香味

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7、加入清水或者開水大火燒開(水一定要能沒過所有的五花肉為準,因為燒肉比較耗水),開大火燒開

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8、然後開小火,蓋上蓋子焖煮一個小時都沒問題,最好能掌握好火候和時間煮到入口即化是最好的,煮差不多可以打開鍋蓋(一般不用加鹽,看的的豆瓣醬和紅燒醬油的量确定)

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9、然後把火調大準備收汁,收汁的過程要不斷的攪拌,防止燒焦,等到汁收差不多就可以起鍋了,一道美味的醬燒肉就做好了

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10、(可選)加入适量的蜂蜜,這樣會讓五花肉會又亮晶晶的感覺,非常好看

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11、出鍋前,可以撒上香蔥段提味提香氣,增加食欲,做好的醬燒肉是不是色香味俱全

<h2>小貼士</h2>

1、如果在煮的過程中水不夠,加水一定要記得都是加開水,不然會影響肉的口感的 2、可以加紅燒醬油和醬油、黃豆醬上色不錯,每種不要過多喲

<h2>五花肉的營養功效</h2>

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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