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美食分享:豌豆苗炒蝦片、豌豆苗炒培根、雞蛋炒豌豆苗的做法豌豆苗炒蝦片豌豆苗炒培根雞蛋炒豌豆苗

作者:健康食膳美食

<h1 class="pgc-h-arrow-right">豌豆苗炒蝦片</h1>

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1、原料:豌豆苗、大蝦、鹽、糖、胡椒粉、雞精、蔥、姜、蒜。

2、鮮蝦買來用清水泡一下。

3、豌豆苗清洗幹淨。

4、豌豆苗去掉頭部葉子,切成寸寸段。

5、大蝦包成蝦仁。

6、把蝦肉切成薄薄的片,加入醬油、料酒、胡椒粉、蛋清漿好。

7、油鍋六成熱放入蝦片滑散後出鍋備用。

8、另起一鍋放入蔥姜蒜絲爆香。

9、放入豌豆苗翻炒。

10、豌豆苗斷生後放入滑好的蝦片,倒入調好的汁{鹽、糖、雞精、水澱粉少許)翻炒均勻即可。

小竅門:

1、蝦片盡可能切薄。

2、蝦片滑炒速度要快,否則會老。

<h1 class="pgc-h-arrow-right">豌豆苗炒培根</h1>

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1、原料:豌豆苗、培根、蒜頭、鹽、雞精。

2、培根切塊,蒜頭切片。

3、豌豆苗洗淨瀝幹水分備用。

4、平底鍋加入适量食用油,大火加熱,放入蒜片煸出新味。

5、加入培根煎至兩面微焦。

6、倒入豌豆苗翻炒。

7、炒至豌豆苗斷生時,調入鹽和雞精,炒勻即可關火。

8、出鍋裝盤就能享用咯!

<h1 class="pgc-h-arrow-right">雞蛋炒豌豆苗</h1>

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1、原料:雞蛋、豆苗、花生油、鹽、香油。

2、準備好雞蛋、豌豆苗。

3、将雞蛋打入碗内,加點鹽、花生油攪拌均勻。

4、豆苗洗淨,鍋裡加水燒開,加入适量的鹽,将豆苗入鍋焯熟。

5、鍋裡加水燒開,加入适量的鹽,将豆苗入鍋焯熟。

6、大火将鍋燒熱,加入适量的花生油,将雞蛋倒入鍋内。

7、快速将雞蛋炒散,将豆苗加入到鍋内。

8、将豆苗和雞蛋炒勻,撒适量的鹽調味,再淋入幾滴香油。

9、簡單而美味的雞蛋炒豆苗就可以了。

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