飯前喝湯是好多人的習慣,這湯一般指的就是肉類炖湯。我家雖然不是特别愛喝湯類,但是雞湯我家人都愛喝,是以,我炖的各類雞湯好幾十種了,昨天還在炖雞湯,因為我們這裡實在是太冷了,雖然是6月了,但是天氣陰晴不定,4-10幾度的天氣,家裡冷飕飕的,真是要喝點湯湯水水的來暖和,雞湯就是首選,不僅營養豐富,而且特别好炖鮮美。

我炖雞湯不是就用純雞肉炖出來,喜歡加一些硬質食材炖出來,吃肉喝湯和吃搭配的食材,那才是真正的雞湯。
是以,炖得多了,就有了經驗。下面我就總結自己的炖雞湯經驗吧。掌握炖雞湯的關鍵幾個要點,就可以炖出美味便捷的雞湯了。
1、首先選好雞,一般炖雞我都首選新鮮活蹦亂跳的土雞或者蛋雞,這兩種雞肉勁道好吃而且鮮美,炖出來不柴肉質鮮美。
2、去掉雞身上的一些附件,雞頭、雞爪、雞的内髒,都不适合炖湯,因為這些部件會影響雞湯味道,而且湯不清,有股異味。
3、洗雞,淘米水含有一定的澱粉、維生素和微量元素。炖湯前,最好把雞放入淘米水中浸泡15分鐘,不但可以去除雞皮上的異味,還能讓雞肉變得更鮮嫩。
4、炖雞湯要選用瓷煲或者砂鍋,這樣炖出來的雞湯原汁原味,記住千萬不要用鐵的或者鋁的鍋,如果用炖出來的雞湯味道不鮮美,鐵和鋁鍋容易破壞香味、鮮味。
5、提前焯水,炖雞前一般要提前焯水,新鮮的雞肉,要涼水下鍋煮開,撈起去掉血沫再炖,必須加熱水炖,這樣雞肉鮮美湯清。也可以不焯水,但是要用下沙煲或者砂鍋裡,要一次性加足夠的水,煮開以後,必須撇去血沫,不可中途添水,否則湯就不醇香了。
6、加搭配的食材,可以是泡發好的香菇、黨參、紅棗、枸杞、桂圓,蓮子等等,最好加硬質的食材,但料不宜太多太雜,否則容易破壞雞湯的鮮美味道。反之如果是炖純純的高湯,就不必加這些食材了,直接炖熟透即可。
7、火候,一般我們炖雞湯,先用大火煮開,再轉小火慢炖,這樣炖出來的雞湯鮮美,雞肉鮮嫩好吃。如果火候大了,雞肉柴得很,雞湯營養被破壞了不好喝了。
8、加鹽,放鹽千萬不可太早,一般雞肉炖得快熟爛,再加鹽,在炖幾分鐘,雞肉入味鮮美,湯也好喝,如果加鹽太早,雞肉特别的柴,不易炖熟。