不知道大家的身邊有沒有重大疾病患者，例如糖尿病、尿毒症、癌症等等。生活就是一面鏡子，似乎是明亮的，我們似乎可以預感着什麼，提前防護保護好自己，不讓自己受傷害，但是這面鏡子也有照不見的一面，我們不知道下一秒發生在我們身上的會是什麼。在追求理想的路上，我們要求自己不斷進取，一步一步地實作自己的目标，但是這一切都有一個前提，那就是擁有健康的身體。
俗話說身體是革命的本錢。還記得2018年考研那年，或許是因為在圖書館做得太久了，得了坐骨神經，很難受，可以說嚴重地影響了我的作息生活，然後請假回家針灸了一個周，後面再加以注意，才得以慢慢變好。現如今的社會生活節奏越來越快，似乎我們都更注重工作，但是考慮到我們的健康，還是要記得多鍛煉鍛煉，可以去健身房，可以在家做做體能訓練，無論如何，都是對身體有好處的。
