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淮揚菜,國宴菜之首,究竟好在哪裡?10道淮揚菜菜單,嘗嘗吧白袍蝦仁軟兜長魚蟹粉獅子頭大煮幹絲文思豆腐開洋蒲菜拆燴鲢魚頭水晶肴蹄三套鴨

作者:King麻麻

淮揚菜,國宴菜之首,究竟好在哪裡?10道淮揚菜菜單,嘗嘗吧

淮揚菜是中國八大菜系之一,曆史悠久,制作精良,素有“東南第一佳味,天下之至美”的美譽。淮揚菜在制作上要求原料鮮活,刀工精細;烹饪中講究注重食材本味,注重火候的精準。

<h1>白袍蝦仁</h1>

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== 所需食材==

青蝦500克, 蔥1棵, 蒜2瓣, 姜1塊, 雞蛋2個,食用油、糖、白醋、香油、生粉。

== 制作方法 ==

第一步:将鮮活的青蝦放入清水,加入1勺鹽浸泡2個小時,主要是讓蝦把體内的雜質排淨。

第二步:将姜塊壓碎放入盛蝦的清水中,用姜汁喂養青蝦12小時。待青蝦充分的吸收了足夠的姜汁後,剝掉蝦殼,取出蝦仁。

第三步:碗中打入2個雞蛋,隻要蛋清部分,将蛋清用筷子打散,打至有大氣泡出現,放入1勺生粉,攪拌均勻。

第四步:把蝦仁放入蛋清和生粉制成的漿中,拌勻,放入冰箱冷藏2個小時。

第五步:鍋中放油,油熱後放入蔥、姜炒出香味;倒入蝦仁,放入1勺白糖,一勺白醋,一勺食鹽大火翻炒。一定要大火,這樣才能保持蝦仁的爽口脆嫩。

第六步:倒入第三步做好的漿,快速翻炒均勻,出鍋。

<h1>軟兜長魚</h1>

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== 所需食材 ==

黃鳝350克,韭苔1把,紅椒1個,姜2片,醬油1勺,醋1勺,醬油1勺,蚝油1勺,糖半勺,料酒1勺,油适量,澱粉1勺,黑胡椒半勺,鹽1勺。

第一步:韭苔切段,紅椒切斜刀,姜切片備用。

第二步:黃鳝去頭,從中間劃開去骨,洗淨。放入熱水中汆水,撈出放入盆中,放入醬油、料酒、醋,腌制30分鐘。

第三步:碗中放醬油、蚝油、鹽、糖,加生粉,加一點清水,攪勻備用。

第四步:鍋中放油,放入姜片炒香,倒入黃鳝翻炒,翻炒時要輕柔。

第五步:待黃鳝炒軟後,放入韭苔、紅椒,繼續翻炒2分鐘。然後倒入調好的芡汁,焖2分鐘。

第六步:撒适量黑胡椒和少許熱油,出鍋。

<h1>蟹粉獅子頭</h1>

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五花肉500克,蟹肉100克,蟹黃50克,小青菜4顆,小蔥1顆,姜2片,豬油50克,鹽、澱粉、料酒适量。

第一步: 蔥、姜洗淨,切碎,用壓汁器擠出蔥姜汁,備用。

第二步:生菜洗淨,取出外出菜葉,留裡面的生菜心, 菜心頭部用刀切十字。

第三步:五花肉洗淨,剁碎,放入碗中;加蟹肉、蝦籽;倒入蔥姜汁,鹽、料酒、澱粉,沿一個方向攪拌均勻。

第四步:起鍋,放入熟豬油,油熱放入菜心煸炒1分鐘;加蝦子、鹽,高湯,大火煮開後關火備用。

第五步:砂鍋燒熱,用熟豬油擦抹鍋底,然後把菜心碼入鍋中,倒入第四步的湯料,大火燒開。

第六步:将調制好的五花肉餡分成四份,做成圓形肉丸,放入鍋中。

第七步:将蟹黃分别放于肉丸上,蓋上鍋蓋,大火煮開,改小火炖90分鐘即可。

<h1>大煮幹絲</h1>

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豆皮200克、蝦仁30克,雞胸脯肉40克,火腿20克、冬筍100克,雞湯500ml、鹽1勺。

第一步:豆皮切成細絲;冬筍切細絲;姜切絲。

第二步:蝦洗淨去殼、去除蝦線;雞胸肉煮熟,撕成細絲。

第三步:鍋中加水燒開,放入冬筍絲焯水;同樣把幹絲也焯水備用。

第四步:鍋中加入雞湯,放入幹絲、雞絲,筍絲、蝦仁、姜絲,大火煮開改小火炖制15分鐘。

第五步:待幹絲吸收其它食材的鮮味,放入油菜心,加入适量食鹽,再焖2分鐘。

第六步:将幹絲盛入碗中,擺好造型,澆上湯汁。

<h1>文思豆腐</h1>

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豆腐500克,火腿30克,雞胸脯肉50克,冬筍20克,鮮香菇20克,小青菜1顆,雞湯1000克,鹽、味精适量。

第一步:将嫩豆腐先切片,再切成細絲,然後用沸水焯一遍。

第二步:香菇、冬筍和小青菜分别焯水,切成細絲。

第三步:雞脯肉沖洗淨,煮熟,切成細絲;火腿切成細絲。

第四步:鍋中倒入雞湯,大火燒開,放入火腿絲、雞絲、冬筍絲、香菇絲、冬筍絲、青菜絲,煮開後加入豆腐絲,加入食鹽,關火出鍋。

<h1>開洋蒲菜</h1>

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蒲菜300克,幹蝦仁50克,高湯1碗,豬油1勺,蒜4瓣,姜2片,鹽1勺。

第一步:選新鮮,粗細均勻的蒲菜,去掉外層老皮和根部部分。

第二步:将蒲菜洗淨,切掉頭尾,留中間整齊的部位;姜切片,蒜切末;蝦仁泡水。

第三步:鍋中放油,油熱放入姜和蒜沫,炒出香味,然後放入泡好的蝦仁煸炒一下。

第四步:放入蒲菜,翻炒至蒲菜稍微變軟。倒入高湯,大火燒開,轉小火炖10分鐘;加入1勺鹽,關火

第五步:将蒲菜盛出,整齊的碼放在碗裡,橫豎兩層交叉碼放。

第六步:把碗倒扣入盤中,澆上湯汁,擺上蝦仁點綴。

<h1>拆燴鲢魚頭</h1>

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鲢魚頭1個,蟹肉50克,火腿50克,雞胸肉50克,西蘭花半顆,鮮香菇4朵,豬油100克,小蔥1顆,姜1塊,高湯50ml,料酒、白糖、醋、白胡椒粉、生粉适量。

第一步:把鲢魚頭從中間劈開,洗淨;熟火腿切片;蔥切段;姜切片。

第二步:将雞胸肉煮熟,切片;西蘭花和香菇焯水;香菇頂部切十字刀花。

第三步:鍋中加水,把鲢魚頭放入鍋中,放入蔥姜,大火炖至魚肉離骨,盛出後去除魚骨。

第四步:另起鍋開火,放入熟豬油,肉熱後放入蔥姜炒香,然後再放入蟹肉煸炒一下。

第五步:放入雞肉片、魚肉、香菇,加适量鹽和糖調味,然後倒入高湯,中火炖15分鐘.

第六步:加水澱粉勾芡,盛入盤中,放西蘭花、火腿片點綴。

松鼠鳜魚

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鳜魚1條,蔥1顆,姜兩片,番茄醬200克,胡椒粉、白糖适量,澱粉2勺。

第一步:把鳜魚去掉魚頭,倒立放置作為松鼠頭。

第二步:把魚身從兩側切開,去除魚骨,剔下魚肉。

第三步:把魚肉先傾斜刀切片,魚皮不要切斷。然後再直刀切成交錯菱形花紋 。

第四步:魚頭、魚骨洗淨,和魚肉一起放入碗中,加入蔥,姜,鹽,胡椒粉腌制15分鐘,然後拍上幹澱粉。

第五步:起鍋燒油,放入魚骨和魚肉炸至金黃,盛出備用。

第六步:鍋中放入番茄醬,白糖,加入1碗清水,大火煮開成芡汁,把芡汁均勻的澆在魚上。

<h1>水晶肴蹄</h1>

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豬腳膀4隻,蔥1顆,姜1塊,花椒、八角、料酒、麻油、醋、鹽各适量。

第一步:将豬腳洗淨,從中間劈開,去掉豬骨。蔥切段,姜切片,備用。

第二步:鍋中燒水,把豬腳膀汆一下水,然後用溫水洗淨。

第三步:鍋中加水,将豬腳膀放入鍋中,大火煮開,撇去浮沫。

第四步:放入花椒、八角、蔥、姜,料酒,大火燒開,改小火炖2個小時。

第五步:待豬腳煮熟後,撈出,皮朝下整齊的擺入方形容器中,用重物壓40分鐘。待豬腳定型。

第六步:切成厚度均勻的長條或片狀,擺盤。吃的時候用麻油、醋、蒜泥、姜末調勻成姜汁,吃的時候蘸食即可。

<h1>三套鴨</h1>

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鴨子1隻,小鴨1隻,鴿子1隻,香菇4朵、火腿6片、冬筍80克、雞肫80克、雞肝50克,小蔥1顆,姜4片,鹽、料酒适量。

== 制作過程 ==

第一步:香菇洗淨去蒂,切十字刀花;冬筍洗淨,切片;蔥切段,姜切片。

第二步:雞肝、雞肫洗淨備用

第三步:将鴨子和鴿子分别洗淨,放入沸水中汆水。

第四步:鴿頭朝外将鴿子塞入小鴨肚内,再放入香菇、火腿片填充。

第四步:同樣的方法,将小鴨塞入大鴨肚子内,也放入香菇、火腿片填充。

第五步:把套鴨放入底部有竹箅的砂鍋内,加入其它食材、加入沒過鴨身的清水,大火燒開,轉小火炖制1個小時即可。

上面就是淮揚菜中最著名的十道菜肴,大家有興趣的可以嘗試做一下,品嘗一下淮揚菜的美味!

我是King麻麻,一位80後打拼的職場媽媽,一日三餐隻為健康。每天的美食都會一一更新,所有食譜均為原創,禁止搬運、抄襲。如果您喜歡請給我點贊、收藏、轉發加關注哦!