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教你幾道秋季美味菜單,開胃下飯好消化,簡單美味,用心搭配

每個人都會有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感覺我是一名小吃貨,我十分的愛吃,也愛做菜,我希望能把這些做法簡便的美食做法推薦給大家。

鴛鴦魚棗

教你幾道秋季美味菜單,開胃下飯好消化,簡單美味,用心搭配

原料:淨魚肉200克。配料:油菜葉150克。料酒10克,精鹽1克,雞蛋清3個,幹玉米粉20克,面粉少許,紅曲粉少許,花生油500克(約耗30克)。

做法:

1、将淨魚肉片成厚3分的片,切成長1寸、寬3分的長方條,放入碗中,加入料酒、精鹽各少許,腌5分鐘左右。用水将油菜葉洗淨,切成細絲。

2、将雞蛋清放入盤中,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然後加入玉米粉,拌勻成高麗粉,分放在兩個碗中,其中一個碗内加入紅曲粉,拌勻呈紅色。

3、坐煸鍋,注入250克花生油,燒至七成熱,下入油菜絲,炸成深紅色時撈出控淨油,撒在圓盤中。

4、坐煸鍋,注入500克花生油,燒至四成熱,将魚條先沾一層面粉,再分成兩份:一份裹滿高麗糊入煸

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臘肉炒花菜

材料:臘肉一小塊、花菜适量、青椒适量、紅椒适量、洋蔥适量 、鹽、豆豉、蔥花。

1、臘肉切成片,放鍋裡煸出油來。

2、放入洋蔥一起炒。

3、放入花菜翻炒。

4、最後放入青椒和紅椒,加一點豆鼓,調少許鹽,翻炒均勻撒上蔥花出鍋。

銀耳拌黃瓜

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材 料:

銀耳半朵,黃瓜1根,米醋1大勺,醬油1小勺,鹽1茶匙,小米椒2個,香油1茶匙,生姜适量

做 法:

1、銀耳提前泡發好,摘成小朵入鍋中焯水

2、撈出用冷開水過涼,瀝水備用

3、黃瓜切成圓片,生姜切末,小米椒切小段

4、将銀耳,黃瓜,小米椒,姜末放入稍大容器

5、加入米醋,醬油,鹽,香油拌勻即可

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蒜泥蛏子

材料:蛏子150g,黃瓜3根,大蒜6瓣,醬油少許,香油少許,鹽少許

1.蛏子煮熟剝好肉,黃瓜洗淨,大蒜去皮

2.黃瓜排松後切片備用

3.蒜泥加鹽砸碎加入适量醋,醬油,香油調成汁

4.将蛏子鋪在黃瓜上面

5.将适量蒜泥汁澆在蛏子上面即可

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