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這樣蒸出來的蝦泥将營養儲存到最大化,口感軟且有趣寶寶一定喜歡

參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶

食材準備:蝦仁、玉米粒、蛋清、澱粉、豌豆

輔料:檸檬、鮮菇粉

1、蝦仁去除腹部、背部蝦線。

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2、将蝦仁全部放入破壁機中,再加入澱粉。

*你們可以用料理機、輔食機、榨汁機,隻要能夠攪打細膩就好了。

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3、繼續加入蛋清、鮮菇粉,擠入适量的檸檬汁。

*擠入檸檬汁可以有效的使蝦泥去腥,鮮菇粉如果沒有可以不加或者替換成少量鹽。

*蛋清的加入可以讓蒸蝦的口感變得非常Q彈,如果不加的話也可以制作成功,但是兩個完全不同的口感哦。

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4、點選點動功能,将所有食材攪打成泥。

5、将蝦泥倒入盤中,用小鏟子整理成圓形。

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6、玉米粒、豌豆一起放入鍋中焯水。

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7、撈出後将玉米粒和豌豆剝皮。這一步主要是防止小寶寶被嗆到,大寶寶可以不剝。

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8、在蝦泥四周均勻的撒上玉米粒。

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9、蝦泥表面放入豌豆,擺成葵花子形或任意形狀。

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10、鍋中燒水,水開後轉為中火,放入葵花蝦蒸10分鐘左右。

*這次的蒸蝦我比較建議使用中火,如果用大火蒸制的話,很容易使蝦餅變形,就沒有那麼好看啦。

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11、熟透後取出,像童話一樣的鮮蒸葵花蝦就做好啦。

切成小塊,稍晾涼後就可以給寶寶吃了。這樣蒸出來的蝦泥可以将營養儲存到最大化,口感雖軟但又不無趣,寶寶一定會喜歡!

這樣蒸出來的蝦泥将營養儲存到最大化,口感軟且有趣寶寶一定喜歡

輔食,就是給孩子最簡單粗暴的愛。