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蒜香江團的做法

蒜香江團

江團無鱗,全身隻有一根獨刺,非常适合以清蒸的方式烹調食用,但其本身的土腥味卻難以去除。此菜在魚身上覆寫五花肉末和獨頭蒜粒,蒸制後再淋一層自制蒜香油,這種做法不僅将腥味盡除,而且讓蒜香、肉末的醬香和江團的鮮香融合在一起,魚肉軟嫩入味,吃起來非常過瘾。

制作流程:

1、江團一條(重約750克)宰殺治淨,在魚身兩側分别打上深度約為1.5厘米的一字花刀,再将魚腹一側完全剖開,在内部兩邊肉厚處各打一刀(更易入味);獨頭蒜300克切成小粒納盆。

2、料酒25克、鹽、白胡椒粉各5克、味精3克混勻,抹在魚身内外兩側,腌制10分鐘後墊着蔥段擺入盤中,澆入五花肉末500克,使其均勻蓋在魚身,入蒸箱旺火足汽蒸10分鐘。

3、拿出後在魚身蓋一層蒜粒,入蒸箱再蒸2分鐘,取出撒蔥花35克、鮮紅小米辣碎15克,将燒至六成熱的蒜香油200克澆在魚身上激香即成。

制作圖解:

1、在魚身兩側分别打上深度約為1.5厘米的一字花刀。

2、獨頭蒜個頭比普通大蒜略小,形狀隻有一瓣,蒜香味濃郁,去腥解膩效果極佳,将其切成小粒納盆備用。

3、提前煉好的蒜香油。

4、江團納盆,加料酒、鹽碼味。

5、腌制10分鐘後擺在蔥段上。

6、魚身上蓋一層炒好的五花肉末。

7、入蒸箱旺火足汽蒸10分鐘。

8、取出後覆寫一層蒜粒,入蒸箱再蒸2分鐘。

9、取出後撒蔥花、鮮紅小米辣碎,将燒至六成熱的蒜香油200克澆在魚身上激香即成。

五花肉末:

鍋入熟菜籽油100克燒至四成熱,下姜末100克煸香,倒入豬五花肉末(肥肉和瘦肉的比例為3∶7)1000克,加甜面醬30克、郫縣豆瓣醬20克、八角2粒、香葉2片不斷翻炒,調入料酒15克、鹽5克、味精3克、白胡椒粉2克翻勻即成。

來源:浙江美食