山藥排骨米茶，寶寶成長好幫手

#育兒薪計劃#

轉眼間，家裡的兩個寶貝馬上就要十個月啦

今天國慶節，買了排骨，就給他倆做個山藥排骨米茶吧！畢竟寶寶也是要過節的

排骨加姜片，檸檬冷水下鍋焯水洗淨，和山藥一起放入高壓鍋，滴入兩滴食醋，上汽後小火壓半個小時，取出排骨去骨，和山藥一起放入輔食機加少量水攪打成泥

排骨湯中下入米茶攪拌均勻，小火熬煮至微微粘稠，下入排骨山藥泥，一小份青菜碎，攪拌均勻後，熬煮五分鐘即可出鍋

最後淋入香油和核桃油，美味的米茶就做好啦

适量的補充肉類，可以使寶寶獲得鐵元素，媽媽們安排起來吧

Ps：今天依舊是CD光牒的一天