祝願考生們都考出好成績，開開心心甜甜蜜蜜，來份甜點！
By shamojinlihua
<h2>用料</h2>
牛奶 500克
雞蛋 4個
糖粉 60克
低筋面粉 200克
黃油 60克
淡奶油 400克
細砂糖（打奶油用） 30克
榴蓮肉 400克
<h2>做法步驟</h2>
1、榴蓮最經典的甜品之一
2、看着還是想吃
3、主要原材料
4、黃油隔水融化
5、加入牛奶
6、蛋液
7、糖粉
8、低筋面粉，z字形攪拌均勻
9、過篩兩遍
10、平底鍋，小火，一勺液體，一張餅皮，慢慢來，不着急，總共做了14張餅皮
11、淡奶油分三次加入細砂糖，低速攪打
12、打發好的狀态
13、加入榴蓮肉
14、攪拌均勻
15、一層餅皮，一層餡料，重複
16、全部層疊完畢，放入冰箱冷藏過夜
17、第二天切開享用哦！太好吃啦！自己做的滿滿都是榴蓮肉，香到無法自拔！
<h2>小貼士</h2>
耐心做就行，下次想挑戰20層的，會更漂亮更美味！
<h2>牛奶的營養功效</h2>
1.鎮靜安神
意大利科研人員研究發現，牛奶之是以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛内建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。
2.抑制惡性良性腫瘤
牛奶和奶制品幹酪中含有一種CLA的物質，能有效破壞人體内有緻癌危險的自由基，并能迅速和細胞膜結合，使細胞處于防禦制癌物質侵入的狀态，進而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道内有效破壞緻癌物質，使其分解改變成非緻癌物質，并排出體外。牛奶中所含的維生素A、維生素B2、維生素D等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。
3.促進幼兒大腦發育
乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有适合其幼子發育所必須的全部營養素。
4.美容養顔
牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。
5.全面補充營養
可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快愈合。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單！
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