人體的器官一直在不間斷地工作，其中最“勤勞”的器官可能就是心髒了，它每天都會持續不斷地跳動，進而将血液運送到全身。經過研究，一般一個正常人的心髒一生最少要跳動超過25億次，這就意味着每顆心髒每天都會跳動超過十萬次。其實心髒的跳動背後就是肌肉的運動，但人體其他部位的肌肉顯然并不能每天進行這樣強度的運動。
人體的肌肉可以分為三種，分别為：平滑肌、骨骼肌和心肌，其中平滑肌主要在人體除心髒之外的其他器官中，之是以将它叫做平滑肌，主要是因為它的表面是平滑的，并沒有其他的構造。它們大多數時候都是在消化系統的作用下，作用于胃部和腸道，通過蠕動來幫助人體進行消化以及控制瞳孔的大小，并且在胃中每分鐘大約會有三次運動。
人體運動主要依靠的肌肉則是骨骼肌，它的表面是有條紋的，附着在骨骼和其他結締組織上，通過它們的伸縮，就可以讓人體動起來，而它們則是由大腦來控制的。心肌指的是心髒肌肉，它的跳動是不受大腦控制的，并且一直在不停地跳動，對比其他兩種肌肉，心肌顯然運動的會更久，但在充足能量的供應下，是以也不會停止跳動。
與其他兩種肌肉相比，心肌中的線粒體遠遠超過了其他兩種肌肉，甚至達到了近十倍，而線粒體是供應細胞的能量工廠，是以心髒接受到的能量會更多。肌肉的運動是離不開血液循環的，肌肉需要通過氧氣來保證運動，而在血液循環中心髒又是非常重要的一環，是以心肌的耗氧量遠遠高于其他兩種，是以也能更加有力地跳動。
在人體運動時，心髒也會更快地跳動，心肌表面的神經末梢也會分泌出腎上腺素來促進跳動。心髒雖然每天會跳動這麼多次，但是有些疾病還是能影響到心髒，如果心髒出現了問題，那麼整個人根本無法劇烈運動，是以在日常生活中還是要好好保護自己的心髒。
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