導語:年夜飯必吃的年年有魚,刺少肉多,鮮嫩又美味
菜名《紅燒黃金鲽魚》
黃金鲽也稱黃腹鲽、黃蓋鲽,主要分布在東北太平洋白令海東部和阿拉斯加灣一帶。它為溫帶海水魚,是經濟價值較高的食用魚。黃金鲽扁平葉狀的魚身,黃金鲽魚身朝下側為白色,沿邊略有金黃色,全身表面有極細密的鱗片,但清洗去皮容易。長可達49厘米,重可達1.7公斤。它的壽命太長了,可以活18至20年。它是相對生長緩慢和長壽的魚類。阿拉斯加捕撈的大部分黃蓋鲽都出口到中國,其中一部分在山東等地的加工廠中,加工成魚片再銷往美國和歐洲市場,以及日本。黃金鲽魚平均重量600克左右,一般在國内市場上的原料為闆凍魚。

黃金鲽魚肉質Q彈緊實,鮮嫩且肥而不膩,其豐盛的肉質入口緊實,細嫩豐盈,繼而釋放爽口,鮮美頃刻溢滿嘴中,營養環環滲出,肥美的口感讓人贊不絕口。新手要是這魚,煎魚要注意,這魚特易碎,弄不好就煎碎了,建議最好清蒸或者油炸在做紅燒做法。但是特别的鮮美好吃,無論何種方式烹饪,鮮香瞬即撲鼻,來自無污染海域的清新魚香讓品嘗者陶醉之餘,沁入心扉。
可可今天做了《紅燒黃金鲽魚》,味道鮮美而不腥,配上鮮味汁燒出來更是與衆不同,由于黃金鲽魚味道比較鮮美,燒的時候就不加香料了,先煎後燒的方法,就沒有魚易碎的煩惱,關鍵是,味道更好了。這樣清淡不單調,做法簡單,是居家烹饪的一道好菜!現在的世界,鹹魚都要努力才能翻身了,我們也要做年輕貌美有才華的魚了!年夜飯就吃黃金魚,肉嫩刺少,全家老少都能吃,宴客都有面子
主料:阿拉斯加黃金鲽魚
輔料:植物油适量、鹽适量、姜10克、料酒10克、大蔥一根、醬油5克、大蒜2瓣、辣皮子5個、鮮味汁10克
做法:1、把黃金鲽魚洗洗去内髒清洗幹淨,把魚背切上花刀(可選),再加入鹽、姜片和料酒塗抹均勻并腌制一會,大蔥、姜、大蒜切片。
2、熱鍋涼油,油熱7成下黃金鲽魚(可用不粘鍋或者把鍋燒的熱熱,再加油、這樣魚不破相)
3、不要去翻動魚,待到晃動鍋時,魚也能跟着動再翻面,煎到兩面金黃色撈起
4、鍋底留底油,加蔥、姜、蒜、辣皮子翻炒出香味
5、加料酒翻炒出香味,有人愛吃米酒可以加,加鮮味汁和醬油和鹽翻炒均勻出醬香味
6、加清水大火燒開
7、加黃金鲽魚,燒開再放魚可以祛去魚腥味兒。因為這條是冷凍的不是新鮮魚,大火燒開,加鍋蓋轉小火燒20分鐘左右。
8、加雞精(在收汁之前加雞精,可以更好的入味均勻),待湯汁剩三分之一時改大火收汁,湯汁濃稠所剩不多時關火即可出鍋
9、可以撒上香菜段或者青紅辣椒作為裝飾上桌
可可的小貼士
1、黃金鲽魚要提前腌制一會,這樣好煎不易碎
2、重口味的可以加番茄醬,看你的口味了。
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