目前所有的研究都表明，跟打孩子的好處相比，打孩子帶來的問題更多，例如以下結果：
⭐️ 反社會行為
⭐️ 攻擊性
⭐️ 受傷
⭐️ 心理健康問題
打孩子的好處有什麼呢？
⭐️ 發洩情緒，感覺很爽
⭐️ 可以不用思考孩子“問題”行為的深層原因，省事
打孩子可以起到教育效果麼？不能。如果打孩子看起來有效，隻是讓孩子恐懼挨打，并不能讓孩子真正了解他的行為本身的意義。用正強化來引導孩子的行為才是有效的。
那麼，當孩子有不适當的行為時候，家長可以怎麼做呢？
⭐️改變環境
在您的孩子用你的好酒“做科學實驗”之前，鎖好酒櫃的門或者把酒放到孩子接觸不到的地方。
如果孩子忍不住在做作業時候停下來看漫畫書，就把漫畫書拿走。如果孩子做練習冊忍不住抄答案，就把答案撕下來。很多時候，改變環境就會讓孩子改變行為。這也将抑制更嚴厲處罰的必要性。
我有一個ADHD（俗稱多動症）的學生，控制力很差，表現就是特别特别的鬧，比如故意把我杯子裡的水倒在地上，從那以後我就不讓她靠近我的水杯了，直到她可以很好的控制自己的行為時候為止。
⭐️準備充分
如果要帶孩子去某個地方，帶上玩具給孩子路上玩。如果您認為饑餓會讓孩子開始鬧騰，給孩子帶點零食。如果孩子困的時候情緒不好，可能會惹麻煩，請在出門讓孩子小睡一會兒。最好把孩子的不良行為掐滅在搖籃裡，而不是等到出事了才想着解決。
⭐️制定規則
作為父母，必須有規則。規則是什麼？如果不遵循它們會發生什麼？如果家庭有明确的規則，日常生活會更有秩序。規則可以有一定的靈活性，特别是對于年齡較大的孩子來說。但是需要合理的規則和懲罰。考慮将規則及其後果張貼到家裡的某個地方。
比如還是上文我的那個狀況很多的學生，開始上課時候還曾經踢過我咬過我。我對他的要求就是不能無緣無故攻擊我，如果攻擊我我就會打回去。執行了幾次之後，這孩子後來就沒再攻擊過我了。
⭐️始終如一
如果家庭規則規定您的孩子必須在晚餐前洗手，請確定每次都做。如果有選擇地執行規則，這些規則将不起作用。孩子們需要知道規則就是規則，規則是不變的，不遵守規則的後果也是一緻的。
⭐️讓孩子承擔後果
每個人都需要知道不良行為會帶來的後果。無論是不許電視，不許用手機，還是需要做更多的家務，孩子們都需要知道違反規則是有代價的。您無需對孩子嚴厲批評，直接執行商量好的懲罰就可以。要堅定，并保持前後一緻。
⭐️不給關注
是的，忽略不良行為比打屁股管用得多，尤其是對于年幼的孩子。在孩子們渴望關注的情況下，有時沒有反應是最好的反應。因為孩子們多少都會故意做一些不良行為來擷取他想要的關注。
我一個學生6歲小孩，行為問題很多。昨天上課上一半突然看着我大聲說“操”。見我沒反應，他又笑眯眯的說“cāo、cáo、cǎo、cào，cào”我還是沒任何反應，他就不說了。
如果我當時大驚小怪大驚失色，她肯定就沒完沒了地重複了。
讓不良行為減少，就這麼簡單，無論如何不給予注意就行了（當然同時要對好的行為給足夠關注）
⭐️讓孩子暫停
這是一個很有效的工具。通常的規則是孩子多少歲就暫停多少分鐘。他們應該在角落或椅子上保持安靜。當孩子在暫停時間待着自己玩的時候，千萬不要跟他們互動。暫停懲罰的很大一部分就在于讓孩子自己呆着。當結束時，除了孩子的道歉之外，就翻篇兒了，不要再沒完沒了的說孩子做錯了啥。
⭐️自己暫停
如果你要氣瘋了，請不要對着孩子失控。把現場委托給另外一個成年人。給朋友打個電話，從1數到10，洗個澡......花足夠的時間讓自己冷靜下來，以便知道下次再遇到這種情況該怎麼做。幽默也會減輕壓力，讓人放松下來。
⭐️看那邊！
讓低齡孩子把不良行為變成好行為的好方法之一是轉移他們的注意。孩子想要别人的玩具嗎？看，這有個更有意思的玩具！如果兩個孩子正在扭打或争搶，則可能要讓孩子轉移到其他房間。
⭐️做個大人
當孩子們表現得不好時候，更是家長要做個大人的時候。做個大人，意味着要控制自己的沖動，表現得淡定。冷靜點，不靠孩子來控制孩子，才能讓孩子成熟。
⭐️有同情心
斯坦福大學的一項研究表明，對那些任性的學生采取“善解人意”的中學老師，他們的學生停學次數是“不善解人意”老師的一半。在家裡也可以采用這一态度。冷靜，清晰，充滿了解的與行為不端的孩子交談。
⭐️給孩子一個擁抱
小孩肯定會有不好的行為，因為他們是孩子呀。好父母處罰完孩子之後，依然可以和孩子互相體諒。處理完了問題，一個小小的擁抱就可以讓孩子明白，他們仍然被父母愛着。
⭐️確定孩子了解你的意思
當你在處罰孩子時，看着孩子的眼睛，态度冷靜，簡短清晰的表達你的要求。告訴孩子該做什麼，而不要做什麼。如果他們仍然不好好表現，請說明他們行為的後果。
⭐️可以協商
特别是對于大一點的孩子，足夠靈活地進行紀律處分和懲罰，可以讓事情更順利。讓孩子參與決策會增加他們的判斷能力和遵守規則的動力。即使對年齡很小的兩三歲孩子，在他們可以了解的範圍内這麼做，也是很有用的。
作者：夏楠，國家注冊心理咨詢師，專注于發育落後兒童的智力開發，ADHD兒童注意力和學習能力提升
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