《何先生的愛情永不忘》和《上遊》兩部戲同步上演，胡一峰為今年夏天的影視劇市場帶來了治愈的氣氛。從一開始，她就出演了十幾部作品，其中大部分都是暖和的角色。
作為一名演員，"我其實有很多東西，我想遇到合适的角色來挖掘和釋放。"反映演員個性的方式往往與角色的性格密切相關，而演員的表演往往适合角色的一面。
"但這并不着急。在演員打鬥的那一年，胡一榮享受着現在的狀态。"做每個階段都要做的事，當制片人和導演看到我的時候，他們自然會看到。
讓自己沉浸在角色中
在《何先生的愛永不忘》中，胡一榮飾演的《秦一月》是一名兒童心理咨詢師，她不僅需要掌握心理知識，如何與小演員一起演戲，是最大的考驗。
在拍攝該劇時飾演的《小寶》兒童演員仍然看不懂劇本，隻能根據導演的訓示，來表達相應的情感，但孩子所表達的情感，大人有時可能"接受"到，是以有了兒童演員的發揮，需要有很強的引導力，才能讓對手把整個劇的重點表達出來， 這也是最難讓人熱鬧和心靈的地方。
"我通常可能更像是一個有孩子的朋友，而不僅僅是對他們說'不'，而是問他們為什麼這樣做更多，"胡說，并把他和兄弟姐妹一起在家的經曆帶到了電影中。"這讓她在演播室裡迅速與《小寶》建立了默契，小演員的專業精神、敬業精神和演技經驗也讓胡毅榮非常驚訝。他知道他在演戲，他很聰明，他知道他會對這部劇說些什麼。當他長大後，他會成為一個偉大的，非常好的演員。"
職業女性秦怡月和"上遊"中的高中生《夏小橙子》構成了胡一榮在暑期檔的"一兩面"，相比于秦怡月溫柔的堅韌，夏曉橙子的身體更帶有一種少女的自卑感。
從高中一路走出社會，夏曉橙這個角色有着比較完整的成長曲線，其中"暗戀"其中的主題占了很大比重，這也是對胡一榮這個角色的重要把握。
"當你戀愛時，你的心态是什麼，在這個過程中發生了什麼，發生了什麼變化，人的性格如何變化，這些是關鍵的故事節點，角色的不同階段，我需要以不同的方式解釋它。
為了取代她在角色中了解夏曉橙和她身上發生的變化的方式，她用自己作為學生的自卑感走近夏小橙，用自己對家庭、友誼的了解，進一步展現了夏小橙的變化。對于兩年前的胡一榮來說，對于夏小橙的塑造，她并沒有太多的技巧，而是不斷地把真實的情感放在自己的身體裡，引起觀衆的感受。
胡一榮笑着說，當演員要"惡搞"自己的時候，周圍環境、物體、眼前的人，都是演員讓自己進入劇本世界的坐标。"當你住在工作室裡時，你可以把自己帶進來做這些戲劇。
至于演戲，她摸索着尋找類似的體驗方法："我真的不知道體驗學校是什麼，理論學校是什麼，我隻是專注于自己的感受。"但她更像是一種"身臨其境"而不是"體驗"，拿到劇本，來參加演出，進入角色。
當然，對她來說，"玩"是第一位的。"我們擅長演戲，我們善于閱讀劇本，我們都以角色為基礎，我們以劇本為基礎，是以你隻需要做你必須做的事情，演員之間的默契主要來自與對方演員的溝通。"專業演員會把自己帶入角色并互相交流，是以當你在節目中時，自然會有一些屬于角色的交流，"胡說。"
扮演每一個角色都是一種成就
自2017年的《你不能擁抱》以來，胡錦濤已經出演了十幾部電影。從會計專業的學生到演員，胡毅琦說，"喜歡"是她成為演員的最大原因。
"演戲讓我快樂，是以我做一些太短的事情，做讓我快樂的事情，做你想做的事情，即使很難，然後挑戰，你做得比你做得更好。
因為這是一件最愛的事情，是以在演員行業，總是帶着一種平和而穩重的視角。唯一讓她緊張的是嘗試玩耍。在嘗試一出戲時，演員需要快速進入角色，幾乎沒有外界的幫助，而對她來說，她需要迅速地把自己的情緒投入到角色中，投入到情感中。
"這需要很多心理素質。"每次試鏡都像是一場惡戰——你會打架，因為你知道，隻要有一刻導演認為你做得很好，你就是在抓住機會，"胡說。"
她在試鏡角色中也經曆過失敗，但現在看來，失敗的試鏡，就像成功的角色一樣，是演藝道路上的寶貴經驗。"這會很悲傷，但這一切都很正常。胡一峰，"能選你，說明你做足功課，你是幸運的，你對角色的演繹也很好，沒有選你，可能不合适，可能是你和導演對制片人的了解有偏見。"
對她來說，這不是一個挫折，更不用說對自己的懷疑了。在溫柔的外表下，胡一峰有着強烈的"平凡之心"，也有一顆強烈的"自信"。她形容自己這個行業的人，總是"堅強而脆弱"，重要的是如何調整自己的心态，過去在審視自己的時候，或多或少都有一些"局外人"的冷靜，每個角色都是一層經驗，每一次都是她自己成長為演員的兩者的結合， 如何申請下一個角色，對于胡一榮來說，這也是演員這份工作給她帶來的樂趣。
她此刻也試圖看到自己在行業中的位置，她形容為"被動"，往往沒有辦法主動選擇自己的角色，但幸運的是，她目前所扮演的角色對她來說很合适，這讓她掌握了角色的性格，處理了角色的情緒， 并塑造每個角色的獨特性。
"比如許楚月（《遠離内心》）表面上是開朗活潑的，其實是因為自己的成長環境和父親對她的态度，有心，有悲傷;秦一月是治之以引孤獨;夏曉橙是一個典型的青春期孩子，她要經曆自己的成長，其實每個角色都相當深刻，頗具吸引力。
談到自己作為演員的目标，胡說，她甯願人生的每一步都回顧未來的一天，而不是談論她是什麼樣的演員。"我今天做到了，這絕對是一項成就。
把自己置身于劇中，
把自己放在你的生活中
胡一榮是一個非線上的"95後"，對于表現更加璀璨多彩，她也沒有太大的興趣。在演戲之外，她更喜歡現實的生活。
與家人一起旅行，在家做飯，打掃衛生，偶爾，斷斷續續地學習一把小吉他，看電影，她喜歡樸素但有序的生活節奏。加入小組讓她感到更有安全感。"這就像下班打卡一樣平淡無奇，但它很穩定。你可以專注于一本書，這是相當有規律的。"
就她而言，自己是否是職業演員并不是判斷一個演員是否最好的最佳标準，在她自己的經驗中，她沒有學到太多的技巧，她用自己"實驗"來思考一個正常人如果遇到這樣的事情會怎麼做。而那些接地氣的生命，正好給了她最豐富的"滋養"。
在一個又一個角色之後，胡一榮想要把每個角色都留在自己的生活中，并試圖拯救原來生活中的原版"胡一榮"。自然，當她沉浸在一個又一個角色中時，這些角色的經曆和陰影，以及她對它們的了解，已經成為不可分割的部分，但在胡錦濤看來，保持自己是她最重要的命題。
"你想想一個真正的演員要有多少人，一生中有太多的角色要扮演。這也是對她來說生命的第二意義，當回歸到原來的簡單生活時，胡一峰就能回到原來的自己。簡單的生活，簡單的幸福，可以使自己"簡單"。
就像電腦上的歸零鍵一樣，當胡一峰再次從生活到電影，從自我到角色，一切都是一個新的開始，一個新的诠釋，一個全新的，持續三個月的事件。
"但如果沒有他們，我會做我自己。她說。
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