有一種非常非常非常危險的身體情況，威脅着世界上千百萬人的生命和健康，卻可以悄然無聲地在人體中存在和發展，不表現任何症狀。這就是高膽固醇血症
英國太陽日報的健康專欄，總結了多位心血管醫生提供的經驗，告知公衆： “腳可能會提示你”。
由于沒有明顯的症狀，高膽固醇可能在被發現之前就已經在身體中發展了很長的時間。 這是一種危險的身體狀況。
膽固醇是血液中的一種脂肪，如果飲食不健康、缺乏運動、吸煙和飲酒就會使它在血管中聚集起來。聚集的過多時，就會阻塞血管。
身體處在持續的高膽固醇狀況，就可能導緻心梗和中風。很多人是在出現了上述嚴重的并發症之後才知道自己患有高膽固醇這種疾病。
有些體檢中會有膽固醇水準的檢查，但是很多人對這個結果異常重視不夠。還有更多的人并有做過這樣的檢查。
高膽固醇是一種非常危險的身體狀況，英國心髒病學會是這樣描述的：“這是一個隐蔽的危險因素，當知道這一點時，往往為時已晚。”
難道高膽固醇血症這個隐蔽的殺手，真的可以悄無聲息的我們體記憶體在和發展，直到到出現了心梗或中風等嚴重的并發症嗎？
通過醫生們的長期工作，還是找到了一些“蛛絲馬迹”，可以提示這種隐蔽的風險可能在身體上發生了。
腳和腿抽筋、麻木或皮膚顔色變化 可能是比心梗和中風更早提示了身體中高膽固醇狀況的存在，也是相對更輕微的高膽固醇并發症-外周血管疾病的症狀。
當血液中有過多的低密度脂蛋白，或者說低密度膽固醇也成“壞膽固醇”，可能會導緻動脈阻塞，這是動脈血管疾病（簡稱PAD ）的主要原因。
還會導緻更廣泛的外周血管疾病 (簡稱PVD) 中，表現為血管變窄、變硬或阻塞。限制了血液流向四肢。
對于許多人來說，PVD 開始的很緩慢，不易察覺。通常首先是“腿和腳部感到疲勞和抽筋不适，活動時不适加重。
還會導緻腿部毛發減少、皮膚呈紅藍色或蒼白、腿部和腳部的傷口不易愈合、腳趾甲變厚且不透明，腳趾麻木不聽使喚。
發展到最嚴重時，可能會出現手腳缺血，（Critical limb ischemia 簡稱CLI）。當下肢的血液嚴重堵塞時，即使不動也會有腳和腳趾的劇烈疼痛。
加州大學醫學院的研究指出 “四肢缺血導緻的疼痛可以在夜裡把人從熟睡中疼醒。這種疼痛，也稱為“靜止痛”，通常會發生在腿部，如果把腿懸高在床上或起身走動可以有所緩解。
當然除了高膽固醇外，心梗和中風還有其它的風險因素，包括：高血壓、糖尿病、肥胖和缺乏運動。
注意：高膽固醇不僅發生在老年人，可以在任何年齡段。
導緻高膽固醇的因素還包括：
吃太多的飽和脂肪；
缺少運動；
身體脂肪過多，尤其大肚子的體型。
過量飲酒；
抽煙。