天天看點

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

這一段豬肉價格持續下跌哦,我等普羅大衆可以多吃幾頓了[大笑]。惦記着楊梅還有剩呢,将它配二師兄的肉,解膩去腥,再好不過[得意]。

去到肉攤,其實我想說買半斤五花就夠了,但見攤主一彪形大漢,磨刀霍霍的,大喝一聲:稱多少!或者我多心吧,實在有點緊張,這天也還有點涼,有些嗫嚅:要一斤吧……

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

這一斤肉我是拎回了,那就開煮呗。

準備食材:五花肉300克,新鮮楊梅100克,冰糖80克,花生油、料酒、醬油、胡椒粉、姜絲、蒜片适量。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

小花園新開的無盡夏又被我剪下了[捂臉]。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

名符其實的五“花”肉[大笑]!

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

五花肉洗淨切半厘米厚片。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

加醬油、料酒、姜絲、蒜片、胡椒粉腌制備用。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

腌好的肉。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

熱鍋下油,加入冰糖炒糖色,倒入腌好的五花肉,急炒上色。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

這當兒這個香啊[愛慕]!幸虧我早早戴牢口罩……

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

倒入楊梅,加入少半碗水,蓋上鍋蓋煮至收汁即成。

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

你一定要相信我,這絕對是一道可以把你腸胃裡每一道褶皺都熨平的硬菜!

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

不過,話又說回來,熱量有點點高啊哈哈!

鏡頭裡的美食-楊梅三味之冰糖梅子肉

我是提前練了50分鐘的瑜伽+轉了3000個呼拉圈才敢吃的[捂臉]!

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