第72課
陶氏的生活、美德、物質形态、潮流，是對所有事物都不尊重和高尚的。對道的尊重，高貴的美德，富莫的生活，而且往往是自然的。是以生活方式，美德要拯救。長期教育，亭子的毒藥，維護的過。沒有生活，不害羞，不吃苦，就是成為玄德。
這裡老子告誡我們：福莫的生活，而且往往是自然的。僧侶不是終身的，但往往處于自然狀态。學習道德之書并不是專門為解決生存問題而設計的，不是讓你生活和吃高标準，而是讓你看不起這一切，進而處于自然狀态。
當我們大多數人開始學習道德書時，我們希望能夠解決自己的一些問題，例如：身體疾病，家庭沖突，工作困難等，有些人想用來裝飾自己的"臉"，甚至想用這種方式獲得名利。老子告訴我們要學《道德書》做四低空，給食衣線看清淡，不要去這些拼命。把這些光放進去，人就會松懈，無憂無慮，你是自然的，不要和别人比較，少了的欲望，你就能處于自然的狀态。
我們現在是絕大多數人，整天忙忙碌，身心疲憊，即為了吃飽。不是我們不需要食物和衣服，也不是我們不必努力工作，而是我們不需要看不起這一點，不想追求高标準的生活，沒有時間見面。隻有看得清楚，知足，才能輕松自然地生活。
朱丹