|雲端的悅
從年豆到上海電視台主持人《你我中學生》，20世紀90年代初全國第一代脫口秀節目《三色呼啦圈》，早間新聞播出《上海晨報》，2002年生活時尚節目線女主持人，第一檔心理脫口秀節目《心靈花園》擔任主持人，法律援助節目《乙方》金牌調解員， 情景喜劇《快樂較高價的電梯大廈》飾演資深白領瑪麗，30多年來她的每一個階段都是一個熱門話題。現在雖然淡出了螢幕，但總有一些主持人的時刻值得懷舊和回味。
當我第一次出現在螢幕上時，我還是一名高中生。
陳帆與袁明聯合主持《你我中學生》
陳帆的主持人與袁明的出道經曆，于1985年入選全國首位自編、自導、自選的"你我高中生"。她已經做了35年的電視主持人。
"你我高中生"圖檔，留給陳帆
1988年，成為上海電視台官方專業主持人，加入早間新聞節目《上海晨報》廣播工作。20世紀90年代初，上海電視台第一代脫口秀節目《三色呼啦圈》在銀幕上首次亮相，男搭檔是藍鳥。這種形式的脫口秀突然成為未來"東方直播室"，"有話要說"的山祖。
陳帆說，新聞、特殊品類、娛樂類、談話課和大大小小的晚上，主持各類節目的經曆也讓我從一台充滿好奇心的電視、愛女郎到一台電視上充滿了感情和責任感的電視人。在電視台成立之初，觀衆的口碑和人氣确實是在不同語氣形式的節目中獲得的。
陳帆， 張英
1998年，陳帆與上海電視台資深主持人張穎共同主持《今日城市》，每周七天，通過不同的城市主題傳遞城市的風格和現代性。20多年前，這個社交網絡節目獲得了來自不同群體的粉絲。2002年，上海廣電系統一體化推出星尚頻道，陳帆開始主持《周末講解》，依然是時尚、美食生活的主題，也是陳帆非常擅長的作風。
很快，陳帆從銀幕上消失了，原來她也經曆了婚姻、分娩，履行了成功女性的職責。
"綻放30年"轉型項目經理
陳帆與資深媒體人曹景航主持"30年綻放"
2008年，陳帆重振了他的新作《綻放30年》。
這個節目是關于不同年齡段的人講述不同時代的故事。陳帆不僅是主持人，而且作為《綻放30年》的項目經理，很多人都想知道陳帆是如何從主持人到經理的。陳帆認為，他還在慢慢适應。作為項目經理，需要協調各類工作，部門部分，包括大量的工作，燈光，視訊，技術，音頻和工作室，後期，程式設計，主題策劃等。"這會有點難，但慢慢地它已經習慣了，我認為這可能是一個熟悉的過程。
對于事業，陳帆覺得他是一個不會有太多的計劃，不會想得很遠的人，一切都很自然。
當年初的母親陳帆聊起女兒的時候，她可以說話了。陳帆坦言，如果多有時間和女兒交流，"我經常好幾天都見不到她，一大早她去上學，我去上班，晚上她回去的時候，她已經睡着了。雖然她隻能眼睜睜地看着自己睡着，但她很滿意。"
業餘時間，陳帆喜歡看展覽
陳帆的女兒對媽媽的節目不感興趣，"她不想看我的節目，她想看她的哈哈兒童節目，她隻看我主持節目時穿的衣服。"陳帆笑着說道。
職業生涯的高峰和低谷
陳帆曾經在上海銀幕上曝光度非常高，因為這個檔子每晚8點鐘都在《乙方》。
有些人不相信，但一點點，這是真的。但凡是日播節目，大部分主持人輪流走平台，其他節目可能很好，是每周播出一次，不像《乙方》每天播出，每天都出新。我們可以想象陳帆在做《甲A B》之前，一定不知道什麼是售後公屋、94方案、租戶等等，但沒過多久，陳帆就很熟悉了。每個節目她都有一個結尾段落，涉及社會學、倫理學、法律、心理學，有一種放松、有條理、一字一詞，現場效果極佳。
心理學專家張博士主持《心靈花園》
陳帆與心理學專家夏老師
做電視節目，好像是風景的事情，做它是體力勞動，尤其是日常播出的專欄。做一個簡單的算術題，一個小時的節目，視訊時間，基本上是兩倍的時間，一天錄制三集，甚至四集，中間兩盒米飯，加上化妝時間，時間在路上，休息時間，到幾個小時？可能是連續兩三天的錄像，作為絕對的主角，沒有體力是無法扛着的。而且，它不是一個賞心悅目的、時尚優雅、輕松愉快的節目，所有家族争鬥、兄弟反目、産權競争;有些人會不屑一顧，但沒有看到陳凡郁悶地進出工作室，也沒有高調談論家庭法律服務道德判斷的重要性。
這是陳帆在職業生涯後期最知名的節目之一，另一個是《心靈花園》。城市寂寞、陰郁、悲傷太多的人，是以《心靈花園》是解決都市人心理問題的最佳媒體管道，在大銀幕上公開透露個人感受，是第一例。
随着新一代的節奏，成千上萬棵樹和梨的盛開，最美的事業一定是最殘酷的職業。陳帆的風景，似乎風很強，風很輕。
參加武林會議
然後偶爾看到陳帆出現在"東方購物"中，和客人推薦銷售的品牌商品，同樣牙齒，同樣的笑臉來迎接。殊不知，陳帆已經工作多年，還獲得了市、全國主持人類獎和全國主持人論文類一等獎、"金話筒"銀獎和國家電視台百強最佳主持人稱号。
長江過後浪潮向前推進，部分地區、産業不是狼性，而是驗證新陳代謝的邏輯。
——完——
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