曾幾何時，我們認為強是硬的，即冷漠，即有可以抵抗開槍和暗箭的盔甲，有可以斬刺的劍，即有可以突破的力量，沒有退路，沒有妥協。
但當我們長大後，我們發現我們真的很強大，好像這不是我們想象的那樣。
1、破壞不是強大，創造是
在電影《新少林寺》中，劉德華飾演一個殘暴的軍閥年輕元帥侯傑，他最擅長殺人，他曾經覺得，隻有殺敵，才能給軍隊和家庭帶來永恒的穩定。
妻子不想讓他們的家人過上這樣恐懼、打架、殺戮、殺戮的生活，但她試圖說服他放棄，他就是不聽。
他的口頭禅是，我不能不殺他而入睡。
為此，他先是殺了自己的知己，後來又萌生了崇拜大哥的念頭。然而，人不如天，長期不滿自己傲慢的下屬曹滿，在關鍵時刻背叛了他，想處死他。
他逃脫了，但他心愛的女兒在那場惡戰中喪生。為失去心愛的女兒而悲痛欲絕，妻子氣餒，拒絕原諒他，于是選擇離開。
他不明白，他以為自己比别人更兇猛，更強壯，可以保護妻子和孩子，卻沒想到會給妻子和孩子帶來最大的傷害。
傳說有一天，佛陀在山上遇到了黑幫阿格裡瑪，阿格裡瑪非常兇猛，以不眨眼殺人而聞名。
他聽說佛陀智慧高超，法力無邊無際，是以他更想殺佛陀，因為他覺得如果他殺了，人們會認為他比佛陀更強大。
佛陀對阿格瑞瑪說："在我死之前，我還有另一個願望，就是砍掉這棵桃樹的樹枝。
阿格瑞瑪把刀落在她手裡，然後不屑一顧地把切開的樹枝扔給佛陀。
佛陀憐憫地拿起樹枝，對阿格裡瑪說："好吧，現在請讓它長回來。
阿格裡瑪聽到這話，忍不住笑了起來，因為每個人都知道這是不可能的。
佛陀慈悲地說，你認為自己很強大，因為你認為自己可以輕易傷害別人的生命，但你忘記了毀滅、傷害、毀滅其實是最簡單的事情，即使是一個孩子也能做到，但那並不是真正強大，真正的力量恰恰相反，就是幫助別人緩解痛苦， 治愈痛苦，獲得新生。
阿格裡瑪頓悟了，後來成為佛陀忠實的弟子。
2、對抗不強，寬容是
小時候，我最大的願望就是面對現實世界，有一天長出爪子和盔甲，然後害怕所有的劍和霜。
是以，我也一直在努力抗拒，我也一直赤身裸體，我也想鐵心。
然而，在筋疲力盡之後，我偶然發現，最具爆發力的不是憤怒和反抗，而是愛和寬容。
我想起了一部很長一段時間都忘不了的電影，叫《溫莎之謎》。
女孩的父親在她十歲生日那天，出于對不公正判決的憤怒，與原告的律師發生了争執，結果，他打了釘子，被判處十年徒刑。
在最困難的時候，鎮上的鄰居和朋友總是像家人一樣照顧她和她的家人。
從那天起，母親開始喝酒來驅散悲傷，整天昏迷不醒。一個小嬰兒的弟弟，一個啞巴;而十歲的梅奇不得不在一夜之間成為他們家的情婦。照顧我的母親和兄弟，按時探望父親，自己去上學。
梅奇曾答應父親每周準時去看望她酗酒的母親，但每次梅奇去的時候，母親都喝醉了，昏迷不醒，梅奇一開始無法原諒母親逃避責任，她覺得母親是個酒鬼，絕望。
正如她自己所說："爸爸，和你在一起的人是我，我本來可以放棄的，我本來可以的，沒有離開的，沒有放棄的，對我來說并不容易，當她喝醉的時候，我在照顧我的哥哥，而一直看着你的人也是我。
但爸爸說："你比我年輕，更聰明，但這并不意味着你比我聰明，每天晚上我上床睡覺時，我都會想起我的家人被撕裂和痛苦，現在我可以把它歸結為那場官司，後悔一輩子，我也可以把它歸結為我火熱的脾氣， 因為我打敗了對方的律師，責怪自己一輩子，或者我可以自己做一個大黴菌，然後修複自己，看一看，這就是我正在做的事情。"
面對困難，面對不公正，怨恨和對抗似乎如此自然，但這無助于我們擺脫困境。有句老話說，心大了，事越小。由於父親的堅強，梅奇開始嘗試原諒她的母親。
3、恐懼不強烈，愛是
有一個關于南風和北風的故事，來自法國作家拉封丹的寓言。說南風和北風不讓步，他們都覺得自己比對方強。是以他們決定試一試，看看誰能更快地脫下行人的外套。
北風先是施展了力量，瞬間，風寒而骨寒，行人不僅沒有脫下外套，反而把外套裹得更緊了。
現在輪到南風炫耀了。南風隻吹得輕輕，大地變暖，行人感覺更加幹熱，于是趕緊解開衣服扣子，然後不得不脫下外套。
真正強大的不是被害怕，而是被愛。
釋迦牟尼佛原本是印度釋迦支派的王子，他的父親，純稻之王，勇敢地統治着一方，他最大的願望就是把他的兒子悉達多（釋迦牟尼）訓練成一個偉大的轉世王，一個可以在戰場上戰鬥并勇敢地殺死敵人的薩達裡。
但先知從小就預言悉達多長大後會成為一個偉大的修行者。
這個預言使純米之王難以入睡。他毫不猶豫地花了很多錢，把當時在卡皮拉衛城裡所有老弱、生病、殘疾的人都趕走了，希望把悉達多的同情、憐憫和憐憫從童年隔離開來。
然而，盡管如此，悉達多生來就有一顆菩薩心，雖然他确實擅長國術，但他不喜歡并主張使用武力和戰争來解決問題。
從29歲離家到35歲在菩提樹下大開悟，他用愛和寬容的智慧，幫助無數衆生從煩惱中解脫出來，遠離痛苦，傳講法40多年，講佛經300多次， 穿越無數人，被無數後代所愛戴和欽佩。
原來，堅強不是破壞，不是對抗，不是讓别人害怕，堅強也不是我們想象的那樣。相反，堅強是成就，是寬容，是讓人願意親近，像春風一樣。
堅強不是磨掉老繭，而是收獲生長;堅強不是長出铠甲，而是敢于面對;堅強不是無情，而是要懂得包容;堅強不是要克服什麼，而是要學會承受;堅強就是不怕什麼都不怕，但最終不再逃避;強不是沒有對手，而是最後願意把别人當老師。
終于明白了，真正的力量，不是在面對生活的摧殘和艱難，逐漸變得冷酷、刻薄，甚至兇狠，而是嘗到酸、甜、苦，看到人類感情的冰冷和溫暖，但内心依然溫暖而富有同情心，柔軟而開放。
閱讀筆記4：有一顆善良的心，說好話，做善事，讀好書。雖然它還沒有到來，但内心卻渴望着它。