心髒是人體極其重要的器官，負責将血液輸送到各種組織，提供能量，循環血液，完成血液循環。這個過程伴随着心髒的收縮和放松，以産生心跳。是以，心跳是心髒功能是否正常的重要展現。
那麼人體的正常心跳率是多少呢？
心跳的頻率與年齡，個性，運動等有關。例如，兒童的心跳将高于成人，女性的心跳将高于男性，參加運動後的心跳次數将高于正常水準。這些是正常的生理表現。
一般來說，成人的心率為60-100次/分，大多數人穩定在60-90次/分。如果超過此範圍，身體可能會有問題，應及時就醫。
1、心跳快
如果人體心跳加快，也說明身體缺氧，身體需要加快血液循環，保證血氧的供應。這可能是由于運動，大量運動，全身新陳代謝加速，氧氣和能量供應，會引發更快的心跳，保證血氧和能量供應，但通過休息可以改善心跳加快的現象;這些情況應及時和早期地治療。
另外，長期心跳快，會導緻血壓升高等，身體會受到傷害。是以，我們應該盡快尋求治療。
2、心髒緩慢跳動
有人說心跳次數少，是心肺耐力的良好展現。但每分鐘少于60次也有可能是由疾病引起的。
心率過慢會減慢血液循環，使身體無法獲得正常的氧氣和能量，進而導緻缺氧。如果作用于身體組織，可引起麻木，腫脹，甚至壞死等。
如果發生在大腦中，可引發缺血性中風，而在心髒中，可引起心肌缺血、心絞痛、嚴重心力衰竭等嚴重後果。是以，心跳速度不容忽視，及時診斷治療，避免嚴重後果。
以上是心跳超出正常範圍，可能出現的問題和可能的後果，迅速進行自我測試，如果有問題及時就醫。
心髒是人體的重要器官，是人類生活活動的重要組成部分，每時每刻都為人體做出巨大貢獻。是以在日常生活中，要注意保護心髒，不要吸煙，不要喝酒，要保證心肺的正常功能。此外，要控制飲食習慣，避免出現三種高影響心髒功能的現象，還要多參加運動，增強血液循環和心肺耐力。
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