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#一周減脂不重樣#⭐香烤地瓜⭐

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通過 菊花 食物筆記

<h2>材料</h2>

小甜瓜 6

1片鋁箔

<h2>練習步驟</h2>

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1、配料準備就緒,如圖所示

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2、将磨碎的甜瓜用清水洗淨

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3、用毛巾擦拭甜瓜表面水分幹淨使用

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4、烤盤先鋪有鋁箔,磨碎的瓜料出料好

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5、烤箱預熱,然後将設定的甜瓜放入烤箱中,打開上下火,230度烘烤約40分鐘。隻要看到甜瓜的糖汁出來

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6、烤甜瓜皮會顯得皺巴巴的,這樣的烤瓜吃得最甜。

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7、一口停不下來喲!

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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