每個人都有一種專屬于自己的味道，年輕的時候，味道比較好，叫體香。等你老了，味道會感覺不太好，就是大家嘴裡的"老臭"。
因為"老年臭味"，會讓家裡的老人不想與老人有太多的接觸，甚至因為年輕人不了解，而排斥老年人。這種行為是非常錯誤的。
那麼，為什麼人到了一定年齡，就會有異味呢？我們如何擺脫它？
為什麼老年人有"老臭"？我如何擺脫它？看一看
其實随着年齡的增長，人會呈現出一些異味，也就是說，老年的味道很正常。
每個人都是老了，都會遇到這種情況，作為年輕一代，我們應該采取了解尊重的态度，與老年人相處。
無論男女，進入中老年階段，他們的新陳代謝速度較慢，生理功能逐漸下降，這些生理變化會讓你的皮膚老化，頭發變白，體質下降，也讓你出現"老年味"。
"老人味覺"的出現也與胃腸功能的下降有關。
如果你平時喜歡吃一些味道濃重的食物，以及吸煙和飲酒的習慣，這些食物會增加胃腸消化的負擔，如果不及時消化和吸收，堆積在體内。它可能導緻出現異味，然後從口腔或毛孔中傳播出來。
也不注意個人衛生
老年人自身的新陳代謝能力已經比較慢，如果平時不注意個人衛生，不經常通風，經常換衣服，經常洗澡的習慣，時間長了，身體的味道自然會很大。
它也可能是由疾病引起的。
50歲以後，是一種高發病率的疾病，很多人會在這個時候患上某種慢性病。疾病一般不會突然出現，但會先給你一些信号，氣味是某些疾病的信号之一。
中老年人肝病、腎病、糖尿病、尿毒症等疾病發病率高，會伴有一些異味，這些味道一般比較刺鼻。例如，糖尿病患者可能有類似于爛蘋果的氣味。
如果發現老人的滋味比較刺鼻，難以忍受，那麼要小心生病，建議盡快去醫院檢查。
除了疾病引起的異味，老年人體内的異味還應該如何去除？
注意個人衛生
無論哪個年齡段，做好自己的個人衛生，都是一件很基本的事情。老年人通常要換衣服，換衣服，以及床單套和其他床上用品。早上起床時，記得打開窗戶通風。遲早要記得刷牙，保持口腔清潔，經常洗澡，特别是在炎熱的夏天，出汗後不洗澡時，氣味會更加明顯。
少吃味道濃重的食物
老年人避免聞起來明顯，但也要注意少吃味道較重的食物，如大蒜、臭豆腐等，重口味食物也應少吃。
遠離香煙，遠離酒精，通常以輕度飲食為基礎。
适度鍛煉
運動可以迅速代謝自身新陳代謝的速度，還可以幫助體内毒素快速排洩，增強自身的抵抗力，進而有助于消除老年的味道。
多喝水
随着年齡的增長，體内水分逐漸減少，每天及時補充水分，保持正常的生活活動，這是非常重要的。适當飲水還可以幫助身體排毒，減少體内毒素的積聚。而水是人體最好的"清潔劑"，有助于清理腸道，清理體内的毒素廢物，進而減少體味。
總結：老年人有老年的氣味是正常的，每個人都有老的一天，是以老年人不必為此太難過。同時提醒年輕人，不是因為這個原因，故意疏遠老人，而應該多關注老年人。