影響自律的外部條件非常迅速
2021-09-15
王思雅準備減肥。
她知道，減肥最重要的事情就是少動和吃東西，這叫做"控制嘴巴，張開雙腿"。
她确切地知道如何去做，并開始這樣做，但她并沒有每次都堅持下去。這是他第15次減肥，基本上每年兩次，他已經談論了近八年。這一次她能不能成功，在我看來還是很挂，甚至說基本上不會成功，因為他還是會吃，或者會動得更少。
王思雅和我每一次抱怨，都說自己的自制力很差，做不到自己能控制，或者誘惑太多，總會被其他時間吸引，不僅說自己的自制力，還會随口吐出别人的自制力，甚至到最後才能上升到整個社會的自控力， 現在的自控力太差了，如果能找到一個自律的人怎麼做。
這個世界上沒有自律嗎？
當然，在我們接觸的範圍内也隻有相對較少的，畢竟當我們是自律的人，周圍也是這樣的人，那麼我們就不問了。當我們問的時候，已經證明周圍不是這樣的人，那麼相對來說，一定是很好。
當然，能夠控制自己的總人數肯定也在減少，畢竟社會上有那麼多的可能性，有那麼多的環境和氛圍，以前可能摸不着，現在還有接觸，那麼就會俘獲一部分人，是以比例肯定是在下降。
因為觸摸更多更容易，是以很容易被其他事情，人或項目所吸引，他們無法集中注意力。更重要的是，随着這種接觸變得越來越完整，這意味着你周圍會有多種氛圍吸引你。這種大氣的變化，所謂環境的變化，會直接影響你的自制力，當然這隻是一個借口，但它也在發生。
正如我之前所說，近兩千年來，人們的一些根本性變化很小，基本上什麼都沒有改變，比如馬車，比如房子，比如食物，基本上這些外在的變化都變化不大，但是近幾百年來，人們周圍的變化是幾何倍數，基本上每周都在變化， 而這種變化，會讓人接觸到更多的東西。
兩天前我寫了一篇日志，講的是中國近幾十年的變遷，變得太快，很多人迷茫焦慮，不是說他沒有能力，而是因為我們不得不走别人的路幾百年，這種變遷特别快，很多人不知道接下來會發生什麼。社會環境變化如此之大，以至于很多時候我們會受到社會環境的影響，而我們現在看到的很多事情在這方面都有一個因素，這是整體社會環境變化的結果，而人的變化促成了這種社會環境。
雖然我之前說過會有大師來解決這種困惑，我們隻是不知道什麼時候會發生，是以人們仍然感到困惑。
其實王思雅準備減肥的時候，她可以做到，但現在大資料，她不僅要與自己的内心作鬥争，還要與更多的外部環境作鬥争。需要遠離一切，離開自己，也許成功了，雖然這是一個借口，但相對而言，這種成功的比例确實會增加。
你可以在一瞬間改變主意，說要減肥，但是手機、電腦、智能工具等等，會把你以前的行為習慣推到，你不僅要對抗你大腦中的一些行為，還要對抗這些環境帶來的其他行為，而這種行為并沒有被删除，隻有通過你的改變才會改變。
這種推動會讓你以某種方式抵抗更大的敵人，它将以一種更大的形式呈現給你，不僅是為了你，而且是為了環境，你無法抗拒。例如，如果你抵制二十，你真的會減肥，現在除了這二十之外，還有另外三十個，但不是二十加三十等于五十，它可能等于八十，因為這三十正在吸引那二十在快速增長。
————完成了————
今天笑着古老的笑容，東笑西笑南笑北笑，
笑着笑着，笑着嘲笑他們原來的無知。
看事物，看世界，看太陽，看月亮，
看着它，當你看着别人時，總會有高潮和低谷。