影响自律的外部条件非常迅速
2021-09-15
王思雅准备减肥。
她知道，减肥最重要的事情就是少动和吃东西，这叫做"控制嘴巴，张开双腿"。
她确切地知道如何去做，并开始这样做，但她并没有每次都坚持下去。这是他第15次减肥，基本上每年两次，他已经谈论了近八年。这一次她能不能成功，在我看来还是很挂，甚至说基本上不会成功，因为他还是会吃，或者会动得更少。
王思雅和我每一次抱怨，都说自己的自制力很差，做不到自己能控制，或者诱惑太多，总会被其他时间吸引，不仅说自己的自制力，还会随口吐出别人的自制力，甚至到最后才能上升到整个社会的自控力， 现在的自控力太差了，如果能找到一个自律的人怎么做。
这个世界上没有自律吗？
当然，在我们接触的范围内也只有相对较少的，毕竟当我们是自律的人，周围也是这样的人，那么我们就不问了。当我们问的时候，已经证明周围不是这样的人，那么相对来说，一定是很好。
当然，能够控制自己的总人数肯定也在减少，毕竟社会上有那么多的可能性，有那么多的环境和氛围，以前可能摸不着，现在还有接触，那么就会俘获一部分人，所以比例肯定是在下降。
因为触摸更多更容易，所以很容易被其他事情，人或项目所吸引，他们无法集中注意力。更重要的是，随着这种接触变得越来越完整，这意味着你周围会有多种氛围吸引你。这种大气的变化，所谓环境的变化，会直接影响你的自制力，当然这只是一个借口，但它也在发生。
正如我之前所说，近两千年来，人们的一些根本性变化很小，基本上什么都没有改变，比如马车，比如房子，比如食物，基本上这些外在的变化都变化不大，但是近几百年来，人们周围的变化是几何倍数，基本上每周都在变化， 而这种变化，会让人接触到更多的东西。
两天前我写了一篇日志，讲的是中国近几十年的变迁，变得太快，很多人迷茫焦虑，不是说他没有能力，而是因为我们不得不走别人的路几百年，这种变迁特别快，很多人不知道接下来会发生什么。社会环境变化如此之大，以至于很多时候我们会受到社会环境的影响，而我们现在看到的很多事情在这方面都有一个因素，这是整体社会环境变化的结果，而人的变化促成了这种社会环境。
虽然我之前说过会有大师来解决这种困惑，我们只是不知道什么时候会发生，所以人们仍然感到困惑。
其实王思雅准备减肥的时候，她可以做到，但现在大数据，她不仅要与自己的内心作斗争，还要与更多的外部环境作斗争。需要远离一切，离开自己，也许成功了，虽然这是一个借口，但相对而言，这种成功的比例确实会增加。
你可以在一瞬间改变主意，说要减肥，但是手机、电脑、智能工具等等，会把你以前的行为习惯推到，你不仅要对抗你大脑中的一些行为，还要对抗这些环境带来的其他行为，而这种行为并没有被删除，只有通过你的改变才会改变。
这种推动会让你以某种方式抵抗更大的敌人，它将以一种更大的形式呈现给你，不仅是为了你，而且是为了环境，你无法抗拒。例如，如果你抵制二十，你真的会减肥，现在除了这二十之外，还有另外三十个，但不是二十加三十等于五十，它可能等于八十，因为这三十正在吸引那二十在快速增长。
————完成了————
今天笑着古老的笑容，东笑西笑南笑北笑，
笑着笑着，笑着嘲笑他们原来的无知。
看事物，看世界，看太阳，看月亮，
看着它，当你看着别人时，总会有高潮和低谷。