你有喜歡釣魚的朋友嗎?其實我超級愛吃魚,但是小時候經常被魚抓到喉嚨裡,還要喝水和醋,重複幾次不敢吃魚。
直到發現龍柳,鲈魚柳這些無刺,才打開戒指!但是這兩種魚的味道很弱,是以我更喜歡用魚叮咬較少的魚。
魚屬于脊髓,是以主骨是脊柱中的骨頭,很容易去除。而魚兒富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等營養成分,對養胃、氣、活血有很多好處。是以家裡有老人和孩子可以和他們一起吃更多的魚。
帶魚好吃但氣味很重,那怎麼不腥呢?
今天分享一位老人和孩子們可以吃到糖醋配魚的做法,酸甜的開胃菜,回味悠長。
1、用魚切開肚子,洗幹淨腹腔的黑色膜,切成段。将洋蔥、生姜和葡萄酒加入三件套中,加入半勺黑胡椒,腌制 20 分鐘。

2、每片魚片均勻包裹一層薄薄的玉米澱粉,隻能薄薄一層哦!太厚而不會影響味道,你可以用手去掉多餘的澱粉。
3、将魚炸成兩面金黃色,記得把面條翻過來,一面後翻轉形狀,以免肉分散。
4、糖醋醬的配制,現在網上很多人的糖醋醬都是用番茄醬配白糖的,但我覺得平時餐廳吃的味道很不一樣。更推薦我送的這種醬汁,按比例做成酸甜,也适合做成糖醋嶺等糖醋菜肴。
當然,一千個人,你要想番茄醬是好吃番茄醬的。
比例:葡萄酒1湯匙,生的2湯匙,白糖5大匙,醋4大匙,鹽1湯匙,半勺雞精,适量生姜,半碗水。
5、将醬汁倒入炸魚中,加熱至魚至湯。
6、出鍋撒上洋蔥。
這樣的老幼都适合,甜甜的糖醋跟魚一起做好,在這道菜上,媽媽連吃都沒在意吃,吃魚,那麼到底有多好吃還不需要我多說?
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