學習心理學後，你會發現許多限制性的想法，例如：
我是一個不那麼健談的人，
我是一個不那麼自信的人，
我是一個緊張的人，
我是個笨蛋。
......
很多，很多，
這些想法來自我們成長的環境，來自我們周圍的人，來自我們自己對自己的感覺，來自我們自己的定義，
這些限制性的信念，過去在生活、工作、選擇上都是如此局限，因為他們總是告訴自己不是很健談，是以我一直想避免在公開場合說話，即使我總是害怕犯錯，因為我總覺得自己沒有自信，是以害怕别人會看到自己的自卑， 總是很強...
人生是我們為自己"編纂"的故事，我們都按照自己人生故事的劇本生活，
既然你可以"編纂"成現在的樣子，你能改變故事劇本嗎？打破這些限制性的信念，改變人生腳本，改變人類生命法則！
