
天雞洗塊,用鹽、糖、味精魚勻好,再用少量幹原粉混合備用。苦瓜經過一點冷水沖洗後,從頭到尾走到淺灘的盡頭,然後切成多米諾骨牌。
将大蒜、生姜和豆生魚片加入熱鍋中,然後放入雞肉中,靜置一分鐘,以鎖住肉汁,加入葡萄酒和鹽,将雞肉炒至八點熟。
加入準備好的苦瓜,炒淨并蓋上蓋子。最後,用生粉鈎住一碗倒在上面的薄坩埚,将尾油加入盤子裡。
苦瓜被譽為"紳士菜",它包容而不失自我,無論肉、蛋、海鮮、幹貨都可以"合産",而且絕不讓苦味蔓延,反而能幫助伴侶增添甜的回味。中國烹饪大師黃光華先生教大家做一道"苦瓜炸雞",做美味很考功夫。
制備:
田雞500克,苦瓜750克,豆莢,生姜,酒,大蒜,幹生粉,花生油和調味料适量。
口味特點:
綠色苦瓜綠色可以人,豆香味來了,隻是賣相就讓人食指大動作。苦瓜的表面有淡淡的肉味,接着是霸道的苦澀味,然後慢慢地填滿了臉頰的背部。再咬一口天雞,在口感苦澀中,田雞顯得更加美味。
還想要更多"傻瓜"的生産指南嗎?請注意"吃在廣東"微信公衆号智南114或二維碼右上方的掃描布局。