
波斯石榴核桃炖雞烹饪時間:2小時
所需材料:蔥花1湯匙/無鹽黃油2湯匙/特級初榨橄榄油3湯匙/石榴蜂蜜醬5湯匙/核桃1碗
/2磅,去皮雞腿肉或雞胸肉,去除多餘的脂肪,切成中等大小的塊,并用廚房用紙吸收水分以供使用
/2杯雞湯/2湯匙糖,1/2茶匙姜黃粉,1/4茶匙肉桂粉,肉豆蔻粉,黑胡椒粉,少許鹽,新鮮石榴粒
方法:
1. 烤核桃并研磨
将它們均勻地放入烤盤中,在180°C下在烤箱中加熱8-10分鐘。冷卻後,在攪拌機中攪拌直至磨碎。
2. 将雞肉煎至每面呈金黃色
在平底鍋中,用中火加入1湯匙黃油和2湯匙橄榄油。黃油融化後,将雞塊放入平底鍋中,然後煎至每面呈金黃色,然後在雞肉上撒上一些鹽調味。
3. 炸洋蔥
用勺子将雞肉從鍋中取出,放在一邊使用。将1湯匙黃油和1湯匙橄榄油加入鍋中。火中火,将切碎的黃洋蔥加入鍋中,煎至半透明。
4. 加入雞肉和高湯
将雞肉放回鍋中。将2杯雞湯倒在雞肉和洋蔥上。煮沸,蓋上鍋蓋,用中火煮30分鐘。
5.加入磨碎的核桃,石榴蜂蜜醬,糖,香料粉(姜黃,肉桂,肉豆蔻,黑胡椒),鹽
依次加入上述配料,蓋上蓋子,用中火炖1小時,每20分鐘攪拌一次,以防止粘在鍋底。1小時後,關火并調整糖/鹽的量。
6. 在托盤上撒上新鮮的石榴粒
這一消息來自伊朗的馬漢航空公司。文章由今日頭條"波斯文化"編輯釋出,并與企鵝、微網誌等平台同步。