什麼是雪蛤？它被稱為"雪蛤"，因為它可以在寒冷的冬天冬眠長達五個月。雪蛤什麼時候吃得好？孕婦可以吃雪蛤嗎？讓我們詳細看看雪蛤！
什麼是雪蛤：
雪蛤（又稱森林蛙），屬于兩栖、無尾、青蛙。中國長白山亞種森林蛙，又稱蛤蜊、洋芋蚱蜢、黃山楂、油哈哈、紅腹田雞等，是東北長白山珍稀野生動物所獨有的。主要生長在中國寒冷的吉林長白區，黑龍江、遼甯也分布在各地。雪蛤，素有"東北森林青蛙"之稱，是一種珍貴的蛙類兩栖動物，生長雪蛤的長白山、小興安嶺大部分，張光彩嶺腹地地區，以野果和昆蟲為食，因為它能在寒冷的冬天冬眠長達五個月，是以得名"雪蛤"。
什麼時候吃好雪蛤：
每年秋天，都是雪蛤儲存能量準備冬眠，也是雪蛤最有生命力的，尤其是雌性雪蛤輸卵管（雪蛤膏）在來年采集到所有的營養成分，此時雪蛤，其滋補功能無與倫比。雪蛤作為色素補充劑的作用是衆所周知的。其口感鹹，不幹燥，含有大量的蛋白質、氨基酸、多種微量元素和少量有益激素，特别适合日常補品。
但是，需要注意的是，禁食不容易吃雪蛤，原因是經過一夜的休息後，胃幾乎沒有食物需要消化，此時，如果吃雪蛤，會加速腸道運動，促進血液循環，增加心髒的順應性，對人體不利。
衆所周知，人體每天吸收的營養最好，但對于含有高蛋白和過量營養的雪蛤來說，早餐吃雪蛤很容易導緻體重增加，這就是為什麼很多人在吃雪蛤後發現體重增加并有好效果的原因。
其實，對于雪蛤的食用來說，隻是為了避免人體日常最佳的營養消耗階段，為什麼會這樣呢？這是因為雪蛤中含有的激素是身體變胖的直接原因，而身體在饑餓時空腹飲用不太善于吸收雪蛤中所含的營養物質，反而會引起脂肪堆積的現象。是以為了保持苗條，選擇在正确的時間吃雪蛤。
什麼是雪蛤？雪蛤什麼時候吃得好？孕婦可以吃雪蛤嗎？我們都知道雪蛤是一種滋養之美，是以讓我們詳細看看雪蛤吧！
孕婦可以吃雪蛤嗎：
雪蛤營養豐富，味道很好，是以早上吃一點雪蛤對你的健康有好處。但是雪蛤不能空腹吃哦，這樣會增加胃的負擔，但隻要想吃，一年四季都可以吃雪蛤哦，也挺好的。
雪蛤不是熱食，是以多吃一點，不要擔心長痘痘。既然雪蛤這麼好，孕婦能吃嗎？
一般來說，孕婦不适合吃雪蛤，也不适合喂寶寶哦。想吃雪蛤，可以在産後，需要大的補充，要點雪蛤很好，能快速補充你的營養，提抗性，身體恢複得更快哦。
吃雪蛤的時候，大多是用來炖木瓜的，也可以做成雪蛤糊，建議家長不要給家裡的小北鼻子吃雪蛤哦，他們暫時不适合吃這種比較補品的食物。