西葫蘆營養價值高，分享清爽不油膩，好吃又好做的西葫蘆炒火腿！

1.西葫蘆切三角形薄片！

2.火腿也被切成三角形的薄片！

3. 将蔥、姜片和大蒜片切到一邊！

4.煮至油熱，放入生姜，洋蔥，大蒜，油炸味！

5. 倒入西葫蘆中，煎一分鐘

6. 倒入切好的火腿，繼續炒30秒。

7.放入适量的原料泵送，适量的油，适量的鹽，繼續煎一分鐘！

8.西葫蘆炸火腿就完成了！

9.最後放入碗中，撒上少許米飯辣味，小洋蔥葉點，會更有食欲哦！