過冬後，落葉，晨風涼，一年就會筋疲力盡，到餘下的季節。在古代，冬季成分較少，為了能夠在冬季增加營養和能量，古人已經在初冬補充了習俗。許多人會選擇山藥作為他們的食品補充劑的成分。
山藥，也被稱為馬鈴薯，是衆所周知的食品品種之一。它營養豐富，藥用兩用，人體需要18種氨基酸，山藥含有16種。《神農草》記載：馬鈴薯味、性溫、主培養物、滋補品，除冷熱邪氣外，補充氣質強，肌肉修長。
山藥練習很多，油炸，煮，炖，做甜點或面條等。小魚看了《深夜食堂》《烹饪仙姬》這些日劇，發現日本人也喜歡生吃山藥。小魚沒有生吃過，也不敢接受生吃粘的味道。山藥的美味做法是辛辣的，我們不生吃，今天做一點小點心。親戚們一定吃過蜂蜜洋芋，蜂蜜汁片，蜂蜜豆幹這些菜，蜂蜜山藥一樣好吃哦
材料：
鐵棒山藥 1
适量食用油
适量糖霜
步驟1
戴上手套，剝開山藥，然後把它們剝成滾動的嵌件。山藥粘液中含有植物堿和皂苷，會刺激人體表面皮膚過敏反應，是以戴上手套，不要讓山藥與皮膚接觸。
步驟2
用一個小鍋，多倒一點油，油溫50%熱，倒山藥到鍋裡炒。
第 3 步
油炸微燒焦黃，山藥很好，拿起備用。
步驟4
啟動平底鍋，放入少量油，油熱，将糖霜煎至含糖。
步驟5
加糖後，加入一杯熱水，與糖汁攪拌均勻，煮沸。
步驟 6
糖汁煮沸後，倒入油炸山藥，均勻炒。
簡單美味的下午茶點心要做好家裡有孩子的親戚，做給孩子吃零食的時候，不能更好！它比薯條更健康！關鍵是材料很容易1 1，實踐很簡單。
"說話"在寫作：美，甘也是。生活的美麗無非就是品嘗這些甜蜜的東西。冬天來了，銀杏黃，願你有冬天的甜食，無論是慢慢咀嚼還是大嘴巴，都能收獲好心。
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