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霜降前後,才能看到的鮮豆,一斤18元,用它炖湯滿屋飄香,好喝

作者:臻味食旅
霜降前後,才能看到的鮮豆,一斤18元,用它炖湯滿屋飄香,好喝

霜前後,看新鮮豆子,一斤18元,用它炖滿屋香,好喝。我是味美食大隊、新媒體部落客、汕頭人,隻做原創,歡迎關注我的賬号多一些原創作品。

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這種新鮮的豆子,每年要看多少次像昙花一現,轉身就會錯過,隻有前後霜降幾天,今年的價格非常高,一斤到18元。

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這是汕頭人叫白豆的那種,不知道你叫什麼豆子,有人說是眉豆、小白豆、米豆、米豆、米豆、豆類。18元一斤是去殼後純豆仁,五元足夠兩個人吃,不要太貪,幹味不一樣。

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隻要去小白豆的殼,水嫩,看看野蠻人,大小有點像大豆,形狀像腰豆。小白豆,甜,扁平性,無毒,腎。煮熟吃,有利于栽培五髒。眉豆中含有的維生素B1能維持消化腺分泌和胃腸蠕動的正常功能,抑制膽堿酶活性,能幫助消化,增強食欲。

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小白豆莢有多種顔色,淺青豆比較嫩,豆莢黑豆堅果比較硬,在汕頭,菜農們很擅長做生意,一般多賣邊豆,利用空閑時間自己掙錢。我們也喜歡買豆子和堅果,以省錢。

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白豆肋骨湯

白豆味,平淡、鹹味、無毒,進脾、腎,我家喜歡用它炖排骨,喝湯吃肉,做法是簡單的鍋炖。

排骨用開水趁熱,順便洗淨,切半根胡蘿蔔炖一起,可以清爽,還能增加胡蘿蔔素的攝入量,也提高湯的價值。

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白豆、排骨、胡蘿蔔依次放入鍋中,加入淹沒配料的水,将湯功能的電鍋,在生産線上炖80分鐘,鍋後加魚露調味。

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新鮮後它很軟,炖不需要太長時間,是以不必炖成豆泥。每年深秋都有一口喝一口湯,然後又貴也要給家人做吃

我是味覺大隊,汕頭人,大家都叫我東姐,我拿到廚房,上了電視,隻做原創。文案、拍真、視訊美食旅遊新媒體部落客,歡迎關注,評論我賬号上更多原創作品。