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李甯越影100天半馬訓練營|首次萬米挑戰成就解鎖

作者:車評

10公裡長跑,作為對半馬和全馬的敲門,對跑步者來說是一個突破性的裡程碑,對第一個跑步者來說是一個巨大的挑戰。9月5日,李甯"越南100天半馬訓練營"全體隊員,經過兩個月的打卡訓練和專項加強,在教練的指導下完成了第一次10000米挑戰,向半馬的最終目标邁出了重要一步。

李甯越影100天半馬訓練營|首次萬米挑戰成就解鎖

李甯的"100天半馬訓練營"旨在打破初次跑步者對跑步的顧忌,開啟從第一步到半馬跑者的深刻轉變。針對一跑者對運動防護的特殊要求,李甯為參賽者推薦了李甯宇陰影減震保護跑鞋,通過配備全新的李甯穩定防護系統,提供全方位的運動防護。

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"10公裡到之前我無法想象,雖然今天的過程也遇到了困難,但最終能完成真的很充實!"現在,我對最後的半馬挑戰越來越有信心。剛剛征服了10公裡的趙新月說。跑完10公裡後幫助跑者順利通過,教練對跑後相關恢複和營養知識進行深入講解,幫助營員在這個階段繼續前進,同時為下一階段的訓練積蓄能量,期待營員們在未來一路挑戰。

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