10公里长跑，作为对半马和全马的敲门，对跑步者来说是一个突破性的里程碑，对第一个跑步者来说是一个巨大的挑战。9月5日，李宁"越南100天半马训练营"全体队员，经过两个月的打卡训练和专项加固，在教练的指导下完成了第一次10000米挑战，向半马的最终目标迈出了重要一步。
李宁的"100天半马训练营"旨在打破初次跑步者对跑步的顾忌，开启从第一步到半马跑者的深刻转变。针对一跑者对运动防护的特殊要求，李宁为参赛者推荐了李宁宇阴影减震保护跑鞋，通过配备全新的李宁稳定防护系统，提供全方位的运动防护。
"10公里到之前我无法想象，虽然今天的过程也遇到了困难，但最终能完成真的很充实！"现在，我对最后的半马挑战越来越有信心。刚刚征服了10公里的赵新月说。跑完10公里后帮助跑者顺利通过，教练对跑后相关恢复和营养知识进行深入讲解，帮助营员在这个阶段继续前进，同时为下一阶段的训练积蓄能量，期待营员们在未来一路挑战。