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她是原生家庭的受害者,後來寫出一本育兒書,讓武志紅張德芬稱贊

作者:諸神的恩寵
她是原生家庭的受害者,後來寫出一本育兒書,讓武志紅張德芬稱贊

(原創文章,歡迎閱讀,抄襲洗必須查)

|衆神的恩典

父母是孩子的第一位老師,不幸的是,許多父母不合格。是以,近年來,本土家庭引發的各種社會現象也越來越多,本土家庭的話題也經常在熱搜上。

這時,想想心理醫生李雪和她母親的故事。李雪是80年後,小時候,乖巧,學得好,是"别人的孩子"。然而,可怕的土着家庭讓她的童年充滿了恐懼和絕望,幾乎毀了她的生活。

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李雪的父親很虛弱,母親極其堅強,兩個人經常吵架,讓家裡的雞飛狗跳了起來。後來兩人離婚,父親再婚,母親和李雪住在一起。離婚後,母親經常發洩自己内心對女兒的不滿,長期對女兒進行情感勒索,讓李雪痛苦不堪。

成年後,李雪考入了一所著名大學的實體系。幾年後,媽媽上吊自殺,這件事對李雪的影響很大。母親的去世促使她對心理學産生了濃厚的興趣。為此,她花了十多年的時間學習心理學。通過學心理,漸漸地,李雪開始了解母親的行為。她發現母親極度缺乏愛,這就是為什麼她總是對女兒進行情感勒索。然而,她越是尋求,她就越痛苦,最終以自殺告終。

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雖然她未婚,沒有潛伏,但她在撫養孩子方面比大多數父母更有經驗。後來,她寫了一本書,"當我遇到一個男人:母與孩子的關系決定了孩子的所有關系。看完這本書,張德文說:"是李雪這麼多年的血淚通過成長史,一字珠。閱讀它,感受字裡行間的真相,敏銳,智慧和勇氣。心理學家吳志宏說:"李雪總能潛意識裡複雜地糾纏着感情和動機,是以表達清晰明了,這樣的話總能讓我感動和佩服。"

書中的腰印說,愛是"你本來的樣子",而不是"如我所願"。這句話,指出了書的核心——真正愛一個人,接受他原來的樣子,而不是千方百計地互相改造。為人父母,不以正确的方式愛孩子,可能會毀掉孩子的生活。相反,如果我們學會用心去愛我們的孩子,我們就學會了治愈我們童年的創傷。

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當我遇到一個男人時,李雪花了39日元買了

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01 與孩子積極互動

孩子本性簡單,當他們充滿愛時,他們可以自由地表達自己的感受。此時,父母及時做出反應非常重要。

例如,父母可以在大笑時微笑回應,在孩子哭泣時安慰他或她。父母的積極反應可以培養出具有更高分享感受能力的孩子。這種互相作用稱為共振互相作用。這是最和諧的親子關系。

然而,現實情況是,大多數父母隻關心孩子吃喝拉撒路,卻對孩子的情感世界視而不見。這是反轉的結束。通過長期觀察,李雪總結了三個錯誤的親子模式。

第一種是以父母為中心。父母長期忽視孩子的感受,會讓孩子壓抑自己,迎合父母,最終成為讨人喜歡的性格。喜歡性格的人總是認為别人比自己更重要,生活得特别累,很難與他人建立真正的情感聯系。

第二,不相關的反應。簡單地說,就是雞和鴨。例如,孩子告訴母親,她幫助一個盲人過馬路,但母親隻是責怪孩子回家太晚了。随着時間的流逝,孩子們會産生一種錯覺,即他們被父母遺棄并且容易焦慮。

第三種,稱為情緒逆轉,是指父母總是給孩子相反的情緒反應。比如女兒考了90分,家長不僅不表揚孩子,反而責怪他不能考100分。父母的這些行為會扼殺孩子心中的美好。這樣的孩子會有嚴重的"不配"心态,不敢享受生活中的美好時光。

李雪認為,為了避免錯誤的親子互動模式,父母應該鼓勵孩子自由表達自己,積極回應孩子目前的感受,讓孩子建立積極的真實自我。

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02 及時滿足兒童真實需求

孩子們在成長過程中有各種各樣的需求。面對孩子的需要,父母往往有兩種反應,一種是無條件的滿足,二是找各種理由不滿足。

讓我們從第一個案例開始。

許多父母似乎非常愛自己的孩子,他們為他們創造了極其有利的物質條件。具有諷刺意味的是,他們發現他們的孩子并不快樂。原因很簡單:父母不了解孩子的真正需求。說白了,孩子想吃個蘋果,但父母卻給了孩子一籃梨。很多父母小時候家裡窮困潦倒,當做父母的時候,盡最大努力為孩子提供最好的物質環境,卻不了解孩子的真實需求。父母的方法本質上是滿足他們自己内心的剝奪感。

同樣,第二種情況。

在生活中,你可以看到這樣的例子:孩子想要一個玩具,母親不願意為他買,理由是玩具太貴了。孩子很渴望父親的陪伴,父親說,他要工作賺錢養家糊口,沒有時間陪孩子。買玩具、玩,這些都是孩子的正常需求,如果父母能做到,但不想做,孩子的心裡會産生一種匮乏感和羞恥感。

一個有着深深匮乏感的孩子,心中有一個看不見的"黑洞"。當他們長大後,生活是豐富的,心理上是不令人滿意的。有強烈羞恥感的孩子習慣于壓抑自己的真實感受。長大後,大多活在"好老",即使有人侵犯了他們的利益,也不敢打架。

如果父母真的暫時不能滿足他們的孩子,最好的辦法就是對他們誠實。孩子的本性是純潔善良的,說實話不會傷害孩子,相反,用各種借口欺騙孩子,會傷害孩子的心。

如果媽媽不想買玩具,她可以坦白告訴孩子,"這個玩具太貴了,我們來選一個更便宜的玩具,好嗎?"忙着工作爸爸,可以對孩子說:"爸爸這個周末要加班,等周日晚上陪你,好嗎?"

父母告訴孩子真相,他們會很講道理。他們的潛意識不會嵌入到你不配擁有它的信念中。當這樣的孩子長大後,他們會發展出清晰的界限感和強烈的安全感。通過這種方式撫養孩子,孩子将擁有健康的人格。

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03 讓孩子愛上閱讀

曾國軒說:"人的氣質,因為天性,很難改變,但讀書可以改變它的氣質。如今,閱讀不僅可以改變一個人的氣質,還可以改變一個人的命運。

許多父母抱怨他們的孩子不喜歡閱讀。我不知道,要引導孩子愛上閱讀,需要具備一些技巧和方法。

首先,讓孩子自己上司閱讀活動。也就是說,孩子們可以選擇自己的書籍,制定自己的閱讀計劃。其次,當孩子沉浸在書的世界裡時,父母不應該随意打擾孩子,不要切斷孩子與書本的精神聯系。最後,當孩子和家長交流閱讀經驗時,家長應該平等地與孩子交流,尊重他們的想象力和創造力。

通過閱讀,孩子們可以更多地了解這個世界,閱讀激勵他們探索未知。在這一點上,父母所做的是與孩子一起探索新事物,而不是阻礙他們的自由體驗。從閱讀到探索世界,孩子們有了充分的自主感,看到了世界的多樣性,自然會對閱讀産生更多的興趣和動力,也會更加熱愛生活。

閱讀不僅可以培養孩子的學習能力,還可以增強親子關系。

當父母和孩子一起讀一本書時,父母和孩子會有很深的情感聯系。當一個孩子全心全意地感受到父母的陪伴時,他或她的心中充滿了安全感。當和孩子一起讀書時,父母可以鼓勵他們重述自己的故事。當孩子重述故事時,家長仔細聆聽,讓孩子在輕松的氛圍中建立自信,進而形成孩子熱愛閱讀的良性循環。

閱讀習慣可以這樣培養,其他好習慣也可以這樣培養。沒有人喜歡被傳道,也沒有人喜歡被控制。當父母不再改造孩子,而是給予他們尊重和愛時,孩子可以遵循内在精神胚胎的引導,自由健康地成長,熱愛閱讀,這是合乎邏輯的。

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04 養育孩子的過程是一種自我修複的形式

很多年輕媽媽壓力很大,總覺得自己沒有資格當媽媽。事實上,媽媽是人,不可能讓一切都變得完美。心理學家溫尼科特(Winnicot)提出了一個觀點:不要做完美的媽媽,做一個60分的媽媽。

面對自己做不到的事情,媽媽們應該學會接受現狀,而不是把責任推給孩子,讓他們承擔起媽媽的負面情緒。

很多人小時候沒有得到父母的愛,長大後,不善于表達自己的真情。作為父母,孩子可以在與孩子的互動中激活他們的許多内在情緒,這些情緒流鼓勵他們變得有自我意識。

當父母失去對孩子行為的控制時,他們應該意識到,這是父母自己内心孩子的痛苦被喚醒的結果,這也是自我修複的起點。有自我意識的父母會成長,他們的親子關系會變得更加和諧。

當父母和孩子之間建立及時的情緒反應機制時,父母雙方都會受益。父母對孩子做出積極回應,讓他們感到安全,他們的情感回報反過來又治愈了父母的童年創傷。這個平靜的空氣場讓所有家庭成員都能恢複到最自然的狀态。

在生活中,很多父母總是用世俗的标準來評價自己的孩子,導緻很多親子沖突。心理學家榮格說:"你甚至不想改變别人的想法。學習太陽就像隻是發光和熱。隻有自己是自己的救世主。"

生命的意義在于體驗豐富而自由的生活之旅。如果我們整天生活在外部價值體系中,在别人眼中,那麼我們就會實作自己。這樣的人怎麼能過上好日子,怎麼能忠于自己,帶領孩子一起創造豐富自由的生活呢?

愛是你,而不是我想要的樣子。人,即使像母親和孩子一樣,也有自己的心理界限。一個真正合格的父母不會侵犯孩子的心理界限,會從心底裡尊重孩子。而優秀的父母,也會在養育孩子的過程中,不斷反思人生,療愈自己,進而創造屬于自己的美好人生。

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簡介:上帝的恩惠,作家,多平台簽約作家。本文為原創文章,抄襲或洗漱必須查處。

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