（為幫助了解文章内容及主題，故事情節為虛構，請理智閱讀！）
聽說60歲之後是癌症的高發時期，老王的年齡正卡在這個關鍵節骨眼上，對此他很是擔憂。
他害怕癌症奪去自己的生命，更害怕癌症讓自己人财兩空，自己還要因為治病痛苦的生活。
是以他想要更好的了解癌症，知己知彼才能在生活中更好的預防。
恰巧社群舉辦了普及癌症知識的講堂，老王沒有猶豫前去參加。
經過專業人士的講解，老王知道了人為什麼會得癌，知道了在生活當中應該如何預防癌症。
專業人士告訴老王，隻要身體還沒有發現癌症的迹象，那麼知道這一切就還不算晚，在這場活動中，老王知道了些什麼呢？
一、癌症的來源
很多人都是談癌色變，因為在醫療科技還不夠發達的時候，人體隻要一患上癌，基本就是半隻腳踏入了鬼門關。
癌症奪去了很多人的生命，這也讓人們對于癌症這種疾病恐慌不已，可是大多數人都不知道究竟什麼是癌症？
我們都知道身體裡隐藏着衆多細胞，為了維持人體正常的運轉，這些細胞會不斷的生長。
細胞在生長的過程中出現基因突變，就會引起癌細胞，而癌細胞會破壞人體各項機能的正常運轉，還會損傷人的五髒六腑，最終讓人體走向死亡。
人為什麼會得癌症這樣可怕的疾病？
1.遺傳基因
從生物學角度來說，癌症的其中一個誘因是由于遺傳基因。
每個細胞當中都有基因，為了幫助人體抵抗各種疾病，基因裡分為DNA修複調節基因、抑癌基因等等，這些基因的平衡運轉，就能讓我們保持健康。
隻不過細胞會新陳代謝，有些細胞在死亡生長的過程中會發生基因突變，衆所周知，基因是會遺傳的，是以容易癌變的基因也會遺傳。
通常有癌症史的家族成員更容易得癌症，這些人在生活中更要遠離癌症的其他誘發因素，比如生長環境。
2.接觸污染物質
從生存環境角度來說，被污染的空氣就會導緻癌症，生活中常見的污染源有汽車尾氣、油煙氣體、裝修污染。
長期暴露在這種環境中，人的呼吸系統就會遭到損傷，作為氣體交換的肺部就容易癌變。
尤其像煙草、裝修這種本身就有緻癌物質的環境，更容易誘發癌細胞。
裝修環境中含有甲醛，苯等有害物質，而煙草當中含有尼古丁，焦油等物質。
它們都是公認的緻癌物質，長期接觸後細胞癌變的可能性就會大大增加。
另外還有大多數人們日常生活中接觸不到的環境污染，比如接觸化學有害物質，接觸放射性物質等。
這些物質包括輻射，笨等，特殊工作人群可能會接觸到這些化學物質。
如果要接觸，務必要做好防護，防止這些有害物質通過直接接觸或是吸入體内誘發細胞癌變。
除了空氣接觸之外，水源接觸也是直接接觸的一種方式，是以日本朝大海裡投放核污染水才引起衆怒，畢竟這是拿全球人類的生存于不顧。
3.不良的生活習慣
我們需要小心這些不健康的生存環境，同時也要摒棄不健康的生活習慣，因為不健康的生活習慣同樣會誘發癌症。
不健康的生活方式包括飲食不健康，生活中熱愛養生的人都知道，不健康的烹饪方式會導緻緻癌物質産生。
例如食物在高溫煎炸中就會産生苯二胺等緻癌物質，在重鹽腌制的過程中會産生亞硝酸鹽。
是以喜歡吃這類食物的人更容易得癌症，吸煙喝酒的也同樣。
有些人在生活中會避免食入這類食物，隻不過他們沒有注意隔夜的飯菜也會生出亞硝酸鹽和黃曲黴素。
是以不要為了節省經濟去吃隔夜飯，這樣不僅會迫害自己的身體，最終還需要花費更多的經濟去治愈。
有些人的生活除了吃就是睡，完全不運動也是一種不健康的生活習慣。
适當的體育鍛煉可以增強人體免疫力，幫助人體新陳代謝和營養吸收。
缺乏運動會導緻人體免疫細胞減少，抵禦癌症的能力就會減弱。
甚至有些人睡也不會睡，讓睡眠問題也成為誘發癌症的原因，除了體育鍛煉可以增強人體免疫力之外，擁有良好的睡眠同樣也可以。
但衆多年輕人習慣于熬夜，哪怕知道熬夜有很多不好影響，他們也甯願相信自己的身體素質過硬。
癌症是以越來越年輕化，要知道熬夜不單單是會讓自己精神萎靡不振，它更多的是影響細胞正常新陳代謝。
一旦細胞分裂出現異常，就有可能因突變而導緻癌症。
4.病毒感染
從醫學角度來說，病毒感染引發癌症也是又發的重災區，這點很好了解。
我們都知道宮頸癌與HPV感染有關，這就說明病毒感染會誘發癌症。
病毒可能會導緻人體免疫系統失調，正常情況下，異常細胞形成後，免疫系統會幫助我們進行消殺。
是以當它出現問題時，異常病變的癌細胞沒有在第一時間被殺死，導緻越來越多，最終發展成癌症。
由此可見，癌症十分複雜，它的誘因也非常多，但好在現在知道還不晚，我們可以從癌症的誘因去避免癌症，具體要怎麼做呢？
二、如何預防癌症？
随着經濟的發展，工業化科技化程序越來越快，人們的生活越來越便利的同時，癌症也越來越普遍。
每年都有成千上百的人死于癌症，我們在生活圈裡也會聽到有人被診斷出癌症，可見癌症是奪走人們生命的一大殺手。
更何況癌症不僅會讓人失去生命，還會讓人在有限的生命裡痛不欲生，是以我們需要在生活中做好防護，抵禦癌症。
從癌症的來源我們就可以總結出在生活中如何避免癌症。
癌症的一大來源是基因，隻是父母是我們無法選擇的事情，是以我們隻能通過其他誘因去減少癌症發生的可能性。
癌症的另一大誘因是環境污染，我們可以做到的是在生活中避免吸煙，以防煙草當中的緻癌物質給自己和家人帶來危害。
另外面對霧霾等不好天氣，我們出行需要佩戴口罩。
在新房裝修好之後，一定要多通風多晾曬，避免第一時間進入，讓甲醛等有害物質清洗人們的身體。
在外遊玩時，避免盲目喝景區水源，面對水産品，要避免生吃，防止細菌感染，更要防止核輻射污染。
在日常生活中，我們需要注意飲食健康，上文所述的黴變食物，腌制食物，高溫煎炸食物都要少吃。
生活中應該多吃些有營養的食物，同時還要重視營養均衡，不要單一隻吃某一類食物。
俗話說病從口入，病毒除了會從呼吸道進入之外，就是會随着食物進入。
對待吃食一定要小心謹慎，日常生活要注意三餐規律，不要吃的太飽，還要戒煙戒酒。
生活裡運動是一定要有的，除此之外，在閑暇之餘可以進行提肛運動，幫助人體排洩毒素。
睡眠中要注意早睡早起，如果有失眠的困擾，可以在睡前播放舒緩音樂，并調整合适的溫度、光線，以打造更舒适的睡眠環境。
值得一提的是，睡醒後要避免立刻起床，正确的方式是躺着緩一會，給身體各個器官一個反應的時候，随後再慢慢下床。
對于病毒侵擾，我們普通人能夠做的就是重視起身體上的每一個小變化，并且定期去醫院進行檢查。
這樣可以第一時間知道自己的身體情況，也不會耽誤最佳治療時間。
很多疾病的最佳治療時間都在早期，随着疾病的不斷發展，治療難度會越來越大，病體還會誘導身體很多部位出現病變。
癌症也同樣，早期治愈的可能性會比晚期大很多，随着科技醫療的進步，我們也有了很多途徑治療癌症。
是以癌症患者也不要太過沮喪，要保持積極樂觀的心态面對疾病，去迎接更光明的未來，如今我們擁有哪些方法可以治愈癌症呢？
三、如何治療癌症
癌症是因為細胞異常而導緻的，細胞生存于人體的各個角落，是以癌症會發生在身體的任何部位。
不同部位的癌變會有不同的治療方法，之是以早期癌症會比晚期癌症好治愈，就是因為癌細胞還沒有擴散，醫生可以明确癌症的具體位置後對症下藥。
目前治療癌症的方法有手術切除，這通常适用于早期癌症，切除之後，癌症則不容易繼續擴散。
另外還有放療、化療、免疫療法和靶向療法等治療方法，不同情況的癌症和不同體質的患者可以采用不同的治療方法。
隻不過癌症生于人體内部，而且容易産生抗藥性，治療起來并不容易。
但好在有些癌症可以長期與人和平共處，是以癌症患者不要聞癌色變，要積極配合醫生，決定最适合自己的治療方式。
結語
知道癌症是怎麼來的，就可以在生活中更好的加強預防，避免它的到來。
如果身體出現一些癌變信号，我們需要盡快去醫院進行診斷，畢竟癌症早期治療更容易一些。
這種信号就是身體上出現不明原因的疼痛，體重出現不明原因的減輕，排洩物上出現不明原因的血迹，身體上摸到不明原因的腫塊和身體長期處于不明原因的發熱狀态。
面對這幾種不明原因，一定要去醫院明确原因，想健康和長壽，熟知癌症還不夠，我們還需要熟知自己的身體狀況。
你還知道哪些是誘發癌症的原因嗎？
參考資訊：
人為什麼會得癌？原來癌症都是這樣來的，現在知道還不晚
39健康網-2024-10-10
人為什麼會得癌？原來癌症都是這樣來的，現在知道還不晚
首發2024-01-10 14:28·家庭醫生線上