導語~再弱的海綿體也怕旺盛的心腎，經典效方，補心腎，補陽氣，振宗筋
有不少身體虛弱的朋友問我，對于傷精過度導緻的海綿體弱而敏感該如何調理？每次都是想起來起不來，想謹守而不能，頻繁的出現這樣的情況非常打擊人的自信心，生活品質大幅度下降，對于情況該如何調理？
對于這種頑固性的隐疾問題可以從心開始調理，從腎結果，心腎同時旺盛才可以控制海綿體。
隻有我們心動，心中有想法了才可以去做事情，不然心不動，自然不會有所行動。比如你看見一個老虎，即使你的身體再好腎再好也不會有什麼不良的想法，更不可能有所行動，因為你沒有動心，知道這樣的事情不能做。是以說唯有心中有了想法有了色心我們才可以去行事。
單純的有了想法遠遠不夠，還需要強大的腎精，心把這種意志力想法往下走，到了腎這裡會指令其輸出腎精來濡養海綿體，腎精充足宗筋得到濡養就可以振奮，腎氣充足，固澀力增強就可以謹守。心氣旺盛，腎氣又不衰，心腎旺盛自然海綿體可起可固達到遊刃有餘的狀态。
來自天津的孫先生，功能問題突出，總是習慣性的倒戈迅速，喪失了年輕人該有的品質。雖然後期通過各種各樣的方法戒色，但是功能問題依然沒有起色。症見：
1.宗筋不振，弱而敏感
2.腰膝酸軟無力
3.耳鳴頭暈，記憶力減退
4.神疲乏力，少氣懶言
5.心浮氣躁，容易發火
6.失眠多夢，睡眠時間短
7.舌質淡，苔白，齒痕重，脈象弱
舌苔如下：
辯證：心腎虧虛，精關不守
論治：補心腎，交通心腎，固守精關
可用黃芪，白術，人參，川牛膝，山藥，山萸肉，熟地，茯苓，澤瀉，丹皮，薏苡仁，肉桂，菟絲子，炙甘草。囑咐其平時務必從内心堅持戒色，始終保持清心寡欲的狀态。飲食清淡，少吃多餐，每天晚上十一點之前睡覺，十二點要熟睡。經過一段時間調理，宗筋堅韌振奮，可以自由控制。
唯有從心中控制海綿體的開合，才可以自由的控制宗筋。你認為的不起敏感度過高其實是一種心中的感覺，心失去了作為五髒六腑之大主的權利。是以說不僅僅需要大補腎之精氣，更要大補心氣。