2024年，65歲的張蓉芳留在北京的家，過着每天與疼痛不斷抗争的日子。
血壓高，需要服用一些藥物來控制。血糖高，也需要準備一些藥物。現在，膝蓋也出現了問題，一走路就會疼痛。
這位曾經球場上的飛躍女神，現在連上下樓梯都變得艱難。
然而，張蓉芳并不是輕易放棄的人。她有着運動員的倔強和執着。
雖然身體不如從前，但她一直堅持鍛煉，每天都盡自己最大的努力保持身體良好的狀态。雖然身體狀态不如以前，但她的精神頭兒卻一點也沒減。
回首往昔，張蓉芳眼中閃過複雜之光。輝煌？自然是有的。"三連冠"的榮耀至今仍讓她引以為豪。
折磨？那是無數的。當國歌奏響，背後盡是傷病交織的痛苦。
"這些毛病，哪個不是為了排球落下的?"張蓉芳苦笑着說。
但是她沒有後悔，隻是在寂靜孤單的夜晚，不知不覺地想起了那些不平凡的日子。
張蓉芳現在過着簡單且平靜的生活。丈夫胡進去四川執教了，兒子兒媳偶爾會來看望她。
多數時間，她都是獨自一個人安靜地生活。
一提起排球，張蓉芳的眼睛就會頓時變得明亮，那個在球場上威風凜凜的"毛毛"仿佛又回來了。
"排球給了我一切，同時也帶走了我的一切。"張蓉芳這樣說着，眼中含着淚，臉上卻洋溢着欣慰的笑容。
這，或許就是一個老女排人真實寫照吧。
說起張蓉芳，沒人能忽視她在1984年洛杉矶奧運會上的精彩表現。
那一年，她憑借一手"怪球"技藝，征服了全世界。
想知道張蓉芳有多厲害嗎？看看這些資料你就能明白：決賽中，她一人就拿下了21分，比“鐵榔頭”郎平還多4分！這一戰績直接讓她榮登“全國十佳運動員”的寶座。
張蓉芳絕非隻會憑着一手“怪球”吃飯。身為一個身高僅有1.74米的“小個子”，她在排壇高手林立的環境下勇往直前，硬是殺出了一條血路。
她的絕活兒就是球技高超，眼睛快得像鷹，手快得像兔子，腳快得像風，加之球路刁鑽，總是讓人防不勝防。
日本隊防守堪稱完美，甚至郎平的重扣也無法突破。然而，遇到張蓉芳的"怪球"，他們就束手無策了。
他投出的球就像一個魔術快攻手，讓人永遠不知道下一秒會往哪兒飛。
但實際上，這種輝煌的背後是無數次的傷病折磨。
張蓉芳全身各處傷痕累累，包括心髒、腰椎、頸椎等部位。在一些時間段，她連呼吸都感到困難，彎曲腰部、蹲下雙腿的動作也無法完成。
"我差一點就廢了，"張蓉芳回憶起那段日子時，眼中充滿了苦澀。
你以為這樣就結束了嗎？不，僅僅是一個開端。為了準備1986年的世錦賽，懷孕的張蓉芳每天在訓練館裡站立9個小時，兩條腿變得比面包還腫。
晚上太餓了，因為太累了，是以在運動員較高價的電梯大廈裡翻冰箱找吃的。
但張蓉芳忍着困苦不再抱怨，她總是說："這并不是我個人的事，而是為國争光!"這句話成了她堅持下去的動力。
張蓉芳如今回頭重新審視自己的職業生涯，已然感慨萬千。她認為，排球給予她的不僅僅是榮耀和成就，同時也帶走了她的青春和健康。
我真的不後悔。
張蓉芳是一位用青春和健康換取榮譽的女排英雄，她的故事令我們看到了冠軍背後的心酸和堅韌。
談及張蓉芳的婚姻，必然少不了提及她的丈夫胡進。這對排球界的"金童玉女"原本應該是衆人羨慕的神仙眷侶，無奈他們的故事卻因為排球這個"小圓球"經曆了不少風雨。
1985年，張蓉芳和胡進在北京結為夫妻。他們在1976年被選入國家隊，他們因共同的愛好日久生情。
然而，婚後的甜蜜生活并沒有持續多久。
為什麼？還不是因為工作！張蓉芳在四川，胡進在北京，兩地分居成了常态。
咱們這日子過得，還沒熬過蜜月期呢。
1992年，對胡進是一場真正的考驗。這年，他接過了中國國家女排主教練的重任。
原本是件好事，然而卻給張蓉芳帶來了意想不到的麻煩。
奧運會上，中國女排隻獲得了第7名。球迷們十分不爽，把全部的怒火撒向了胡進。
1999年，胡進又想接手國家隊，但是張蓉芳堅決反對，夫妻倆是以鬧得差點離婚。
最終，上級上司出面調解，張蓉芳才勉強同意。
但是，為了"打翻身仗"，胡進整天泡在訓練館裡，張蓉芳病倒在床，連口熱湯都喝不上。
張蓉芳看着兒子忙着在廚房為自己煮面條，不禁熱淚盈眶。
張蓉芳與胡進的故事，是一段因排球相識、因排球相愛、又因排球而走上婚姻舞台的愛情。他們經曆了許多考驗，讓我們了解到，職業運動員在愛情與事業之間需要做出怎樣的艱難抉擇。
他們的經曆可能代表了許多體育界夫妻的縮影。
1984年，張蓉芳以隊長身份帶領隊伍奪得了奧運冠軍。
1986年6月，29歲的張蓉芳被任命為國家女排主教練，這個任命讓她震驚不已。
當上司們說出那句話，要求她為了國家利益放棄孩子時，張蓉芳并未同意。她深知這次并非最後的機會，因為她心中堅信，每位孩子，都應被視為國家未來的希望。
是以，她做出了一個令人吃驚的承諾: "你們不用擔心，我絕不會因為個人私事影響中國女排的榮譽。"
張蓉芳做出了承諾，并踐行到底。懷孕期間，她每天堅持在訓練館站立長達9個小時，兩條腿腫脹得像饅頭一樣。
寫教案耗時曲折，竟然耗費了整整5個小時。想必鍛煉前餐補的肚子早已空空如也，夜間在運動員較高價的電梯大廈尋找食物填飽肚子卻又難以入睡。
功夫不負有心人，在1986年9月，張蓉芳帶領中國女排成功奪得世錦賽冠軍，創造了"五連冠"的奇迹。
她本人榮獲了最佳教練稱号。
但是，好景不長，1988年漢城奧運會，中國女排隻拿到銅牌，令球迷們失望透頂，于是他們将所有怒火全都發洩在了張蓉芳身上。
有人送她上吊用的繩索，還有人送她惡臭的鞋墊。這位曾經的"女排功臣"一夜之間成了"罪人"。
退役後，張蓉芳仍然在體育工作崗位上，擔任過四川省體委副主任并進入大學深造。遺憾的是，在2015年，由于身體原因，她選擇辭去排管中心副主任的職務。
從球場上到場邊，張蓉芳的角色一直在不斷地轉變，唯一不變的是對排球的熱愛。
她的經曆告訴我們，轉型之路坎坷崎岖，但隻要堅持，總能找到屬于自己的位置。
即将退役的運動員可以從張蓉芳的故事中得到一些啟發：人生的賽場遠比球場更寬廣、更豐富多彩。
1970年，13歲的張蓉芳毅然決定投身于成都人民體育場，她并非是去觀賞比賽，而是要成為一名運動員！她的這股拼搏到底的精神氣魄，讓教練都為之驚歎。
自從那天起，張蓉芳就把全部的時間和精力都投入到排球訓練中，無論是白天還是黑夜，都抱着排球睡覺。
那時候的四川女排可不是吃素的，隊裡都是些已經做了媽媽的老将，張蓉芳這個小豆丁往裡一站，就像個出錯的标點符号一樣。
然而，正是這個“标點符号”以它獨特的威力和毅力，成功地開辟了一條嶄新的前進道路。
張蓉芳常常挂在嘴邊的一句話是："這個球不是我要或不要的問題，而是四川人民要不要的問題。"
她的話是不是讓人感覺有點中二？但是她這份傻勁兒反而讓她在場上就像隻小老虎，每一球都要去搶，不要命的要球。
1976年，19歲的張蓉芳被袁偉民招入國家隊。國家隊隊員當時都是名将，張蓉芳個子最矮。但就是這個小個子，憑着刻苦訓練和本領，成功赢得了主力位置。
從四川到全國，再到世界，張蓉芳用她的實際行動驗證了"沖出亞洲，走向世界"不僅是個口号，更是一種行動。
她的故事告訴我們：隻要你肯拼，就沒有所謂大小的夢想，終有出頭之日。
張蓉芳看起來是個嚴肅的人，但是誰能想到她曾經也是一個迷茫的小女孩呢？然而正是那個不屈不撓的小女孩，最終成為了傳奇般的“怪球女王”。
難道球員們的生活天天都那麼炫酷嗎？張蓉芳的故事告訴我們，榮耀的背後，往往隐藏着常人難以想象的辛酸。
在1988年漢城冬奧會中，中國女排隻斬獲了銅牌，這讓球迷們非常失望，并将所有的負面情緒都發洩在了張蓉芳身上。
有人寄繩索讓她上吊，也有人寄臭鞋墊給她。這位昔日的"女排功臣"在一夜之間成了"罪人"。
張蓉芳哭了。這個在球場上如同鐵娘子一般的存在，也有脆弱的時候。
然而，她并沒有選擇放棄，她深知這就是體育的本質—無情且殘酷。
更讓人難過的是，男子胡進的兩次執教國家隊的經曆。2000年奧運會選拔賽，中國女排就差一點就出線失敗了。
那天晚上，張蓉芳徹夜未眠，給自己的老隊友打電話，淚灑電話那頭。
你以為就這樣了？不，還有更糟的。有人說張蓉芳和胡進開"夫妻店"，有人說她為了讓丈夫上位，擠走了郎平。
這些流言蜚語，如同尖刀一般刺痛了張蓉芳的心。
面對這些非議，張蓉芳選擇了保持沉默。
如今的張蓉芳已經告别了排球賽場，但是當回想起過去，她的眼裡還是會閃爍着複雜的光芒。
張蓉芳眼中含着淚水，卻又帶有些許欣慰的笑意地說：“排球是我生命中的全部，也是帶走我生命中的全部。”
張蓉芳的故事是一個充滿榮耀與淚水、堅持與無奈的故事。這個故事告訴我們，成功的道路從來都不會一帆風順。
但隻要心中對排球的熱愛還在，那麼一切都值得。