#尋找熱愛表達的你#今天最高溫度才26度，可我依然燥熱的難受，胸膛裡就像熊熊烈火在燃燒，中午吃過飯，我就在家裡待不住了，出來門就又買了一隻冰淇淋吃，真的是沒救了。
我今年54歲，更年期曆劫中，到目前為止，已經停經七個月了，應該是進入更年期的第三個階段絕經後裡了。
自從50歲進入更年期，到現在已經四年了，那是經曆了更年期的第一個階段絕經前，又經曆了更年期的第二個階段絕經期，現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。
有人說絕經一年以後才是最難受的時候，我一聽這話，難道這還沒有到最難受的時候？難道之前所受的都是什麼？開胃菜嗎？先預熱預熱一下嗎？
這都快把人折磨瘋了呀，咋還沒有到正餐呢？那該難受成啥樣子呢？好害怕啊。
回想這四年，所承受的更年期綜合症狀，那是親身經曆了各種各樣莫名其妙的疼痛，那是親身經曆了各種各樣莫名其妙的情緒問題，還有潮熱盜汗，少氣無力，心慌心悸，失眠多夢等等症狀。
四年啊，那是曆經了一千多個日日夜夜，熬了一年又一年，熬了一月又一月，那是受盡折磨，受盡煎熬，才走到今天。
從對更年期的懵懂無知，再到對更年期的坦然自若，那是經過了不了解更年期，再到認識更年期，都是一步一步的熬過來的。
以前不認識更年期，被更年期症狀折磨的要死要活的時候，都懷疑自己是不是有啥大病了？才突然發現，這就是更年期綜合症狀，才知道了更年期不是病，更年期會自愈的，這樣關于更年期的知識。
那是一路走過來，真的不容易啊，沒有經曆過的人根本體會不到那種滋味。
那是在更年期的第二個階段絕經期裡，随着月經的紊亂，雌激素的流失，各種莫名的症狀都上身了。
先是嚴重的晨僵，那時候晨僵比較嚴重，那是早上起來，洗臉刷牙抹香香，這些平常很簡單的動作，可在那個時候就是個大問題，一舉手一擡胳膊，沒等這些動作都做完，那右手都麻木的幾乎失去了知覺，緊接着胳膊酸困酸困的，肩膀撕裂着疼痛就都呈現出來了。
右手邊比左邊嚴重的多多，這樣的症狀都持續了大半年之久，越是時間越害怕啊，隻擔心是有啥大病了？每天都憂心忡忡，惶惶不可終日啊。
後來才知道這就是更年期綜合症狀，才知道是自己的無知害人害己啊。
就此，更年期綜合症狀最嚴重的時刻從這個階段拉開了序幕。
那是随着月經的越來越亂，各種莫名的疼痛，各種莫名的情緒問題，還有潮熱盜汗，少氣無力，心慌心悸，失眠多夢等等就都通通上線了。
就是到了現在，已經停經七個月了，各種症狀還是層出不窮，狀況百出的。
尤其今年潮熱盜汗特别嚴重，以前我是一個怕冷的體質，可是進入更年期以後，越來越怕熱了，可是今年更怕熱。
一天到晚燥熱冒汗無數次，我都28年都沒有吃過冰淇淋冷飲之類的了，可就在今年七月份打破紀錄了，自從破戒，一發不可收拾，那是天天都想吃冰淇淋，喝冰水。
可是好多人都在勸說，不敢那麼吃冰淇淋冷飲之類的，到老了毛病就都出來了，還有人說這就是真寒假熱，也有人說這是陰虛火旺。
我心想，為了自己的身體着想，天也越來越涼了，還是盡量少吃或者不吃。
可是今天高溫才26度°，如果原先三四十度°的溫度，就吃冰淇淋冷飲也有情可原，可是今天，天氣涼爽，可還是忍不住又吃了。
那燥熱是來自身體裡的啊，不是外界的啊，不吃不行啊，真的是沒救了。
我是吃了一隻冰淇淋，涼爽爽的，感覺胸膛裡的烈火降了一些，沒有那麼難受了。
沒辦法啊，這中午一出家門，就迫不及待的買了一隻冰淇淋，那是邊走邊吃啊，真爽快啊。
實在是沒辦法了，這更年期也不知道啥時候結束？還有人說絕經一年以後才是最難受的。
可現在我都受不了了，可不要再有啥症狀了？趕快結束吧。