大爺大媽開啟全新運動：組團大笑鍛煉，這樣吓人好笑嗎？

擡頭仰望45度，雙臂張向天空，發出"哈哈哈"大笑......近日，在遼甯省盤錦市，阿姨組隊在公園裡大笑鍛煉的視訊引起了争議。組織者曹女士說，大家每天在公園裡笑15到20分鐘，笑聲隻是其中的一部分，分為叫性愛、拍身體、笑、整體動作和唱歌。笑病特别神奇，可以治療便秘、頸椎疾病等，還可以治療抑郁症。

本來很多網友在看完視訊後，正好對這種笑點"行為藝術"表示好奇，當主辦方給出這個回應時，有一股擔憂的浪潮蔓延開來。

一是這種笑聲本身會幹擾他人。特别是一些老人喜歡在廣場上跳舞，如果時間和地點不合适，很容易對别人的休息和正常生活産生影響，進而引發糾紛和沖突。二、所謂笑能治便秘、頸椎病、抑郁症，有科學依據嗎？這是為了打一個大問号。

據此前報道：山東阿姨發明了笑健身，每天晚上在樓下群上下天大笑，居民們：太吓人了

目前，網絡上有專業醫生對此提出質疑和提醒。事實上，在所有聲稱可以治愈所有疾病的藥物和方法中，一定都有虛構和誇張。如果笑聲可以治愈各種難題，那麼醫院應該如何自成一體呢？更重要的是，心與心的笑聲和強迫的笑聲之間有根本的差別。

不僅"笑"，近年來，随着老年人健身和健康潮流的流行，一些奇怪的"偏見"也逐漸流行起來。例如，曾經流行的"吊"健身，受到醫生科學可能直接損傷神經和脊髓，嚴重恐高截癱;

通過這些現象，其實我們也可以看出，老年人的健身和健康需求正在增加，設施和條件越來越充足，但比對科學、健康、有效的健身理念，并沒有真正普及。科學和公共道德如何穿透分裂老年人的障礙？這是一個值得關注和研究的社會考核問題。

有的老人隻要是科學就不相信，潛意識裡認為側門留下了健身的方式，這是主觀的，但他們缺乏一定的文化積累和科學素養，這是客觀的。是以，我們不能拿這些"笑"的老人開玩笑，他們不僅是這個快速發展時代的弱勢群體，也是錯誤資訊的受害者。他們需要的是幫助，而不是譴責。

此外，許多老年人效仿這些奇怪的"健身方法"，不僅因為他們缺乏一定程度的科學知識，還因為他們的社交圈更加封閉和孤立。他們也被老搭檔的口對口誤導，盲目效仿。這需要老年人以外的理性聲音的參與，例如兒童，社群，公園，健康管理等。

關愛老人、幫助老人，需要更主動、更細心、更敏感的意識和關懷。除了大衆輿論的勸說和科普在大衆媒體上，也許在一些社群，也可以有針對性地做一些科普宣傳;

随着節日的到來，老年人的身心健康必須引起重視。錯誤的健身方式一定不是健康的，但可能是受傷的。現在，既然已經引起了媒體的關注，已經被專業醫生質疑其所謂的功效，以及對它的危害，它不能隻是一個笑話，而是一個亟待解決的問題。

轉載自：光明日報

版權屬于原作者，侵權請告知

來源：濟南經濟廣播 fm90.9