大爷大妈开启全新运动：组团大笑锻炼，这样吓人好笑吗？

抬头仰望45度，双臂张向天空，发出"哈哈哈"大笑......近日，在辽宁省盘锦市，阿姨组队在公园里大笑锻炼的视频引起了争议。组织者曹女士说，大家每天在公园里笑15到20分钟，笑声只是其中的一部分，分为叫性爱、拍身体、笑、整体动作和唱歌。笑病特别神奇，可以治疗便秘、颈椎疾病等，还可以治疗抑郁症。

本来很多网友在看完视频后，正好对这种笑点"行为艺术"表示好奇，当主办方给出这个回应时，有一股担忧的浪潮蔓延开来。

一是这种笑声本身会干扰他人。特别是一些老人喜欢在广场上跳舞，如果时间和地点不合适，很容易对别人的休息和正常生活产生影响，从而引发纠纷和矛盾。二、所谓笑能治便秘、颈椎病、抑郁症，有科学依据吗？这是为了打一个大问号。

据此前报道：山东阿姨发明了笑健身，每天晚上在楼下群上下天大笑，居民们：太吓人了

目前，网络上有专业医生对此提出质疑和提醒。事实上，在所有声称可以治愈所有疾病的药物和方法中，一定都有虚构和夸张。如果笑声可以治愈各种难题，那么医院应该如何自成一体呢？更重要的是，心与心的笑声和强迫的笑声之间有根本的区别。

不仅"笑"，近年来，随着老年人健身和健康潮流的流行，一些奇怪的"偏见"也逐渐流行起来。例如，曾经流行的"吊"健身，受到医生科学可能直接损伤神经和脊髓，严重恐高截瘫;

通过这些现象，其实我们也可以看出，老年人的健身和健康需求正在增加，设施和条件越来越充足，但匹配科学、健康、有效的健身理念，并没有真正普及。科学和公共道德如何穿透分裂老年人的障碍？这是一个值得关注和研究的社会考核问题。

有的老人只要是科学就不相信，潜意识里认为侧门留下了健身的方式，这是主观的，但他们缺乏一定的文化积累和科学素养，这是客观的。因此，我们不能拿这些"笑"的老人开玩笑，他们不仅是这个快速发展时代的弱势群体，也是错误信息的受害者。他们需要的是帮助，而不是谴责。

此外，许多老年人效仿这些奇怪的"健身方法"，不仅因为他们缺乏一定程度的科学知识，还因为他们的社交圈更加封闭和孤立。他们也被老搭档的口对口误导，盲目效仿。这需要老年人以外的理性声音的参与，例如儿童，社区，公园，健康管理等。

关爱老人、帮助老人，需要更主动、更细心、更敏感的意识和关怀。除了大众舆论的劝说和科普在大众媒体上，也许在一些社区，也可以有针对性地做一些科普宣传;

随着节日的到来，老年人的身心健康必须引起重视。错误的健身方式一定不是健康的，但可能是受伤的。现在，既然已经引起了媒体的关注，已经被专业医生质疑其所谓的功效，以及对它的危害，它不能只是一个笑话，而是一个亟待解决的问题。

转载自：光明日报

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来源：济南经济广播 fm90.9