9月18日星期一，是放縱的大學女生Tyrie Gerbman（Jessica Rod Jessica Rothe）的生日，也是她已故母親的生日。前一天晚上，她喝得酩酊大醉，睡在卡特的房間裡，一個一邊的男孩。她醒來後回到宿舍，匆匆忙忙地去上課。夜幕降臨時，姐妹倆為她準備了一個驚喜的生日派對。誰知道在去派對的路上，泰莉被一個蒙面人殺死了。沖突的是，當她再次醒來時，她發現自己回到了9月18日早上，不得不經曆她十幾個小時前經曆的一切，包括殺戮。就這樣，瘋狂的泰瑞不斷試圖改變命運，再次被神秘人殺死。
後視圖分析;"快樂的一天"并沒有從主題或翻拍的角度來減少。這不是一個很大的突破。關于轉世的電影可以追溯到2009年上映的《恐怖巡遊》，阿托戈主演的《源碼》和《明唐邊緣》都講述了無限輪回的故事。對轉世殺戮這個主題提出新的想法有點困難。如何在轉世過渡中雕刻出演員内心的戲劇性。如何在熟悉和不熟悉的場景中突出新想法。很考驗演員的演技和導演的能力
女人一次又一次地死去。又一次重生。同一場景，同一個角色。不同的情節發展。從一開始就恐慌。對他周圍男同學的蔑視和室友們的龐大。在發生在自己和像他們一樣的男孩身上的謀殺的坦率面孔的中間。終于與那個男人合作制服了歹徒。導演用一步一步的技巧和巧妙的情節理念，一步一步地推動電影向前發展。雖然很多情節都是重複的。但每次都會添加不同的想法。讓觀衆帶着導演的意圖，一步一步地挖掘背後的真相。
也許你想象的真相不是最終的真相。我們所有人都很容易被眼前看到的東西蒙住眼睛。始終認為你所看到的是事情的真相。當你坐下來思考整個事件時。你會發現事情并不像你想象的那麼簡單